Làm mẹ

4 đặc điểm bộc lộ rõ nhất chiều cao trong tương lai của trẻ

Làm mẹ / 09/08/2018 14:41
4 đặc điểm bộc lộ rõ nhất chiều cao trong tương lai của trẻ
Chiều cao trong tương lai của trẻ hầu hết được dự báo ngay từ những ngày bé mới lọt lòng. Nếu mẹ để ý kĩ sẽ nhận ra được điều đó.
        

Di truyền đóng một vai trò khá quan trọng trong việc quyết định yếu tố chiều cao của trẻ, nó chiếm tới 70%. 30% còn lại, chiều cao của trẻ phụ thuộc vào việc nuôi dưỡng và giáo dục của cha mẹ.

Vì thế, để biết trẻ lớn lên có chiều cao như thế nào, ngay từ những năm tháng đầu đời, cha mẹ có thể xác định chiều cao của trẻ dựa vào 4 đặc điểm sau để biết cách nuôi dạy cho tốt.

1. Chiều cao của đầu gối

Nếu một đứa trẻ có chiều cao đầu gối cao hơn các bạn đồng trang lứa thì khả năng lớn lên bé sẽ cao lớn và vóc dáng rất đẹp.

2. Kích thước bàn chân

Kích thước bàn chân có thể nói lên tầm vóc của trẻ khi trường thành. Kích thước bàn chân thường tỷ lệ thuận với chiều cao của các bé. Nếu bé có bàn chân ngắn, nhỏ sẽ rất khó khăn trong việc hỗ trợ toàn bộ trọng lượng cơ thể, tăng trưởng của cơ thể sẽ bị hạn chế. Ngược lại, một em bé có đôi bàn chân dài tương đối thì khả năng cao lớn trong tương lai là chắc chắn.

chieu-cao-cua-tre

3. Chiều dài của ngón tay

Cấu trúc và tỷ lệ cơ thể mỗi con người là khác nhau. Các bé cao hơn sẽ trở nên mảnh mai sau khi dây chằng được kéo dãn ra. Do đó, các ngón tay cũng trở nên nhỏ, thon vào dài hơn. Các bé cao lớn thường có ngón tay dài.

4. Chiều dài của bắp chân

Nếu bắp chân của bé sơ sinh dài thì khi trưởng thành bé tương đối cao. Ngược lại, nếu bắp chân ngắn và bụ thì mẹ cần có cách nuôi dạy giúp thúc đẩy chiều cao cho bé.

chieu-cao-cua-tre

chieu-cao-cua-tre

Các bậc cha mẹ có thể tăng chiều cao cho bé dựa vào một số cách sau đây:

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng nên cân bằng

Nếu bạn muốn đứa trẻ của mình lớn lên cao lớn hãy bắt đầu bằng việc bổ sung những bữa ăn nhiều chất dinh dưỡng. Thêm protein, trứng, cá và các sản phẩm đậu nành hàng ngày vào bữa ăn của bé. Bên cạnh đó, cũng nên bổ sung một lượng canxi nhất định trong các bữa ăn. Hạn chế ăn các thức ăn chế biến sẵn ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của chiều cao.

Đảm bảo giấc ngủ ngon

Đảm bảo giấc ngủ ngon là một yếu tố quan trọng cho sự phát triển của bé. Từ 23h đêm đến 2 giờ sáng là thời điểm đỉnh cao của sự tiết hormone tăng trưởng ở trẻ. Nếu trẻ được ngủ trước 10 giờ không chỉ giúp não và cơ thể được thư giãn mà còn giúp bé phát triển về chiều cao.

Tập các bài tập phù hợp

Các bài tập phù hợp đóng góp rất lớn cho sự phát triển của trẻ, giúp thúc đầy tuần hoàn máu và đẩy nhanh sự trao đổi chất. Do đó xương phát triển hoàn hảo hơn.

Theo nghiên cứu khoa học, trẻ thường xuyên tập thể dục sẽ cao hơn 4-8cm so với những bé không tập thể dục. Do đó, hãy thúc đẩy bé tập thể dục thường xuyên vừa ổn định sức khỏe vừa tăng chiều cao tối đa.

Theo Khám phá


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Mỹ nhân nóng bỏng nhất thập niên 90 ám ảnh vì quá khứ đóng phim cấp 3

Từng là mỹ nhân được chào đón trong giới điện ảnh “khiêu dâm” nhưng cuối cùng Chung Chân tuyên bố: “Thà nhịn đói cũng không khỏa thân thêm lần nào nữa”.
Giải trí / 14/12/2018 17:00

Mới nhất

Căn hộ với phong cách Bắc Âu tràn ngập ánh sáng và gió trời

Lợi thế tuyệt vời của căn hộ nhỏ này chính là khung cửa sổ rộng mở, nơi ngập tràn ánh sáng và gió trời nhờ thiết kế cửa kính.
Nhà đẹp / 14/12/2018 21:54

Con sinh ra suốt 5 ngày không mở mắt, bố mẹ tá hỏa vì bác sĩ chuẩ đoán con mắc bệnh về mắt

Trước đó, thấy Lilien đáng yêu chào đời đã 5 ngày mà không mở mắt, các bác sĩ nhận ra bé đã bị mù. Chưa đầy một tuần sau, họ kết luận bé bị mắc căn bệnh về mắt nghiêm trọng là microphthalmia và coloboma.
Làm mẹ / 14/12/2018 21:14

Thư Dung khóc nức nở trần tình nghi án bán dâm

Mới đây Thư Dung đã trở lại. Người đẹp ngoài mở facebook, đăng tải nhiều hình ảnh của mình còn gặp gỡ phóng viên chia sẻ về nghi vấn dính vào đường dây bán dâm.
Chuyện quanh sao / 14/12/2018 21:12

"Không vay được tiền, con sẽ chết phải không mẹ?" - Câu hỏi nhói lòng của bé gái 6 tuổi mắc bệnh ung thư máu

Mới 6 tuổi nhưng suốt 4 năm qua, bé Trâm phải gồng mình chống chọi với căn bệnh ung thư máu và hi vọng sớm được khỏe mạnh để đi học, vui chơi, không phải gánh chịu đau đớn nữa.
Đời sống - Xã hội / 14/12/2018 21:00

Những bí mật gây sốc của spa trá hình hoạt động mại dâm đồng tính nam ở TP.HCM

Tại thời điểm kiểm tra, đoàn đã phát hiện và bắt quả tang 20 nam giới đang có hành vi quan hệ tình dục đồng tính, kích dục trên ghế sofa, hồ bơi, phòng xông hơi… trong ánh đèn mờ.
Pháp luật / 14/12/2018 20:53

Tướng miệng phụ nữ sang giàu, tuổi trung niên tài lộc nở rộ

Theo nhân tướng học, tất cả những đặc điểm trên cơ thể đều ẩn chứa bí mật về cuộc đời, tiền tài và hạnh phúc của mỗi người. Vậy nên phụ nữ nào may mắn sở hữu tướng miệng dưới đây thì xác định bản mệnh của mình được chiếu cố hơn người, chỉ cần không ngừng nỗ lực thì cuộc đời danh vọng chắc chắn nằm trong tầm tay.
Tử vi - Phong thủy / 14/12/2018 20:29

Ông Cao Thắng hộ tống Đông Nhi ra Hà Nội để tập luyện cho liveshow

Ông Cao Thắng và Đông Nhi như hình với bóng trong suốt chuyến đi ra Hà Nội gặp Hồ Hoài Anh
Giải trí / 14/12/2018 20:20

Thời tiết có ủng hộ trận chung kết lượt về AFF Cup 2018?

Thời tiết trận chung kết lượt về AFF Cup 2018 vào tối 15/12, ban ngày nền nhiệt ở mức 22 độ và giảm còn 15 độ vào ban đêm, dù nhiệt độ có tăng nhẹ nhưng trời vẫn còn rét.
Xã hội / 14/12/2018 20:19

Tóc Tiên đẹp lạ lùng với màu tóc bạch kim, Trang Pháp trẻ đẹp sau khi chia tay

Tóc Tiên khiến quan khách bất ngờ khi thể hiện giọng hát đầy nội lực dù phải thực hiện nhiều động tác vũ đạo mạnh mẽ.
Giải trí / 14/12/2018 20:13

Thanh Thảo khoe ảnh hạnh phúc bên chồng và ba con

'Búp Bê' Thanh Thảo thu hút sự chú ý khi chia sẻ loạt ảnh trước thềm Giáng sinh bên chồng và ba con cực kỳ hạnh phúc.
Gia đình / 14/12/2018 20:06

Đường dây buôn bán ma tuý khủng ở Nam Định bị triệt phá

Công an huyện Hải Hậu bắt và khám xét nơi ở đối tượng Vũ Văn Thiện (SN 1974, trú xóm 6, Hải Ninh), thu giữ 11 bánh heroin, 1,5kg ma tuý đá, 84 viên ma tuý tổng hợp cùng với số tiền 2,750 tỷ đồng và nhiều tang vật liên quan.
An ninh trật tự / 14/12/2018 20:05

Phạm Băng Băng và Lý Thần lần đầu tiên xuất hiện cùng nhau sau scandal trốn thuế

Mặc dù bận rộn với việc quay phim nhưng Lý Thần vẫn không quên hẹn hò cùng bạn gái.
Giải trí / 14/12/2018 19:48

Tàu cá bị sóng đánh lật, 3 ngư dân mất tích trên biển Vũng Tàu

Do thời tiết xấu nên tàu cá đã bị sóng đánh lật, trên tàu có 16 ngư dân. Khi xảy ra vụ việc, tàu cá hoạt động gần đó đã cứu được 13 ngư dân, còn 3 người vẫn đang mất tích.
Đời sống - Xã hội / 14/12/2018 19:46

Ninh Dương Lan Ngọc nâng cấp vòng 1 theo đà thăng tiến sự nghiệp

Xuất phát điểm với số đo vòng 1 khiêm tốn so với nhiều mỹ nhân trong Vbiz, nhưng theo thời gian, khuyết điểm này của Ninh Dương Lan Ngọc đã thay đổi, song song với sự nghiệp phát triển của cô.
Giải trí / 14/12/2018 19:46

Vụ hàng chục học sinh nghi bị hiệu trưởng lạm dụng tình dục: Nạn nhân đều là học sinh nam

Thông tin bất ngờ về hàng chục học sinh nghi bị Hiệu trưởng Trường Phổ thông dân tộc nội trú THCS Thanh Sơn (tỉnh Phú Thọ) lạm dụng tình dục.
Đời sống - Xã hội / 14/12/2018 19:45

TP. HCM: Nữ sinh viên năm 3 lao thẳng xe máy vào xe kẻ cướp, bắt tên cướp giật

Bị đối tượng giật tài sản, nữ sinh viên năm 3 tăng ga đuổi theo rồi tông thẳng vào xe kẻ cướp. Vụ việc khiến cô gái bị thương nặng nhập viện cấp cứu, đối tượng bị người dân khống chế bắt giữ cùng tang vật.
Đời sống - Xã hội / 14/12/2018 19:45

Đặc điểm được coi là quý tướng, chị em nào sở hữu thì cuộc sống hôn nhân thập toàn thập mỹ

Trong nhân tướng học, phụ nữ sở hữu những đặc điểm sau sẽ có cuộc sống hôn nhân viên mãn, hạnh phúc, ngoài ra phúc đức cũng dồi dào thịnh vượng nên hậu vận được hưởng nhiều sung sướng, an nhàn.
Tử vi - Phong thủy / 14/12/2018 19:01

Thay đổi vóc dáng và cải thiện làn da với chế độ ăn uống của "mỹ nữ phồn thực" Kate Upton

Chế độ ăn chắc chắn sẽ giúp cải thiện sức khỏe và làn da của bạn, bạn hãy tham khảo chế độ dinh dưỡng của Kate Upton nhé.
Sống khỏe / 14/12/2018 19:00

Bỏ túi cách giữ ấm siêu đơn giản trong thời tiết giá rét

Vào mùa đông thời tiết trở nên lạnh giá dễ khiến chúng ta mắc các bệnh về đường hô hấp. Vì vậy đây là thời điểm mà hầu như ai cũng lo lắng về sức khỏe của mình và chuẩn bị mọi thứ để tránh cái giá lạnh của mùa đông.
Quỳnh Quỳnh / Sống khỏe / 14/12/2018 19:00

“Nam thần cổ trang” Tiêu Ân Tuấn: 50 tuổi mới gặp được chân tình của cuộc đời

Ít ai biết rằng, trước khi chạm tay tới cuộc sống hạnh phúc ở thời điểm hiện tại, Tiêu Ân Tuấn đã có những tháng ngày vô cùng tăm tối khi dốc hết tin yêu để rồi bị phản bội.
Giải trí / 14/12/2018 18:30
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Việt Dũng
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphatluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO