Thời trang - Làm đẹp

6 thói quen xấu khiến nam giới bị mụn hoành hành

Lam Khánh / Làm đẹp / 09/07/2020 10:01
6 thói quen xấu khiến nam giới bị mụn hoành hành
(phunuphapluat.vn) - Tuy sở hữu một cấu trúc da khỏe, nhưng nam giới lại có nguy cơ bị mụn không thua kém gì các chị em phụ nữ. Nguyên nhân là cánh mày râu thường có ít khiến thức về skincare, chăm sóc da sơ sài và đặc biệt là có nhiều thói quen ăn uống - sinh hoạt thiếu lành mạnh hơn phái đẹp. Nghiêm trọng hơn cả là một khi bị mụn, nam giới cũng sẽ khó loại bỏ được tình trạng da này bởi thiếu kiến thức và kỹ năng chuyên sâu về chăm sóc da.

Do đó, để ngừa tình trạng mụn xuất hiện, hãy tránh xa những thói quen xấu làm mụn xuất hiện ở nam sau đây nhé:

Xem thêm: Thời gian điều trị mụn mất bao lâu có kết quả

1. Không chăm sóc da cơ bản

Nam giới thường khá lơ là trong việc chăm sóc da và điều này khiến các vấn đề về mụn trở thành một tình trạng da “đương nhiên”. Bởi với sự ô nhiễm của môi trường và hàng loạt các tác động tiêu cực từ bên ngoài, nếu làn da không được chăm sóc và làm sạch cơ bản, chắc chắn chúng sẽ nhanh chóng gặp nhiều vấn đề.

ĐỪNG qua loa trong việc rửa mặt hay dưỡng ẩm hằng ngày. Chỉ cần bạn cần thận hơn một chút, điều độ hơn một chút và chú tâm hơn một chút, da bạn có thể khỏe và đẹp hơn rất nhiều. Hãy đảm bảo thực hiện các bước cơ bản sau:

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần vào sáng và tối.
  • Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
  • Sau khi rửa mặt, bạn cần dưỡng ẩm da với kem dưỡng phù hợp.
  • Nếu muốn da không xỉn màu và lão hóa nhanh chóng, hãy dùng thêm kem chống nắng vào ban ngày.

Xem thêm: Xử lý thâm môi, phun môi cho nam chuẩn

2. Ăn nhiều đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Nếu như phái đẹp thường mê mẩn với các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ hay những món đồ ngọt, thì nam giới lại thường xuyên nạp vào cơ thể những món ăn cay nóng, đồ ăn nhanh và cả rượu bia. Tất cả những nguồn thực phẩm này đều khiến hệ thống gan nhanh chóng bị suy giảm chức năng, cơ thể dễ bị tích tụ độc tố.

Không những thế, thực phẩm thiếu lành mạnh sẽ bị kích thích da tiết nhiều dầu thừa, khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc và từ đó dễ dàng hình thành nên các nốt mụn.

Nếu nam giới có thói quen xấu này, làn da không những xuất hiện nhiều mụn mà còn có thêm những tình trạng bóng dầu, xỉn và lỗ chân lông to rất mất thẩm mỹ. Do đó, hãy luôn cân bằng chế độ dinh dưỡng hằng ngày nhé.

Xem thêm: Nguyên nhân gây nên hiện tượng mụn phồng rộp

3. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Bởi vì thiếu kiến thức về chăm sóc da nên nam giới thường khá khó khăn trong việc lựa chọn mỹ phẩm. Mặc dù trên thị trường đều có các dòng rửa mặt, dưỡng da chuyên dụng cho nam. Tuy nhiên, các sản phẩm này chỉ phù hợp với một vài loại da chứ không phải dành cho tất cả. Do đó, nếu chọn sai mỹ phẩm, da bạn cũng rất dễ gặp nhiều vấn đề, đặc biệt là kích ứng và nổi mụn.

Để đảm bảo chọn đúng và dùng đúng các sản phẩm chăm sóc da, bạn cần hiểu rõ loại da của mình để lựa chọn các thành phần dưỡng da phù hợp. Hoặc hãy nhờ đến các tư vấn của chuyên viên/chuyên gia da liễu nhé.

4. Thường xuyên sờ tay lên mặt

Thường xuyên sờ tay lên mặt luôn là một trong những thói quen “nguy hiểm” nhất với làn da, đặc biệt là da bị mụn. Bởi bàn tay tiếp xúc với rất nhiều đồ vật nên lượng vi khuẩn trên các ngón tay vô cùng lớn. Chỉ cần chạm lên mặt trong vài giây, làn da bạn đã có nguy cơ bị xâm hại.

Đặc biệt, cánh mày râu còn có thói quen nặn mụn “vô tội vạ” khi không hiểu rõ tình trạng mụn và cấp độ mụn như thế nào. Điều này khiến vùng da mụn bị tổn thương sâu hơn, mụn dễ lây lan và để lại rất nhiều hậu quả nghiêm trọng cho da sau này.

Vì thế, muốn ngăn ngừa các vấn đề da, bạn cần hạn chế sờ tay lên mặt càng triệt để càng tốt. Hoặc đảm bảo vệ sinh tay kỹ càng trước khi cho lên da nhé.

Xem thêm: Khóa đào tạo dạy học nối mi uy tín tại TP. HCM

5. Thường xuyên thức khuya

Thức khuya là một thói quen cực kỳ xấu của giới trẻ hiện nay, đặc biệt là nam giới. Bởi các cuộc vui chơi hay những áp lực thường xuyên trong công việc khiến đa số cánh mày râu bắt đầu giấc ngủ rất muộn.

Giấc ngủ kém chất lượng không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần mà còn khiến làn da nhanh chóng gặp nhiều vấn đề. Da sẽ xỉn màu, khô ráp và sức đề kháng bị suy giảm rõ rệt. Không những thế, thiếu ngủ còn khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol - một loại chất kích thích sản sinh nhiều dầu nhờn và từ đó hình thành nên các nốt mụn.

Do đó, hãy luôn đảm bảo ngủ trước 23h, ngủ sâu ít nhất 6 tiếng/ngày để đảm bảo cơ thể và làn da được khỏe mạnh nhất.

6.  Không vệ sinh thường xuyên chăn gối

Bao lâu bạn vệ sinh chăn gối một lần? Nếu câu trả lời là trên 1 tuần thì đây cũng là một nguyên nhân khiến làn da bạn đang gặp vấn đề đấy.

Chăn gối là một trong những đồ dùng tiếp xúc trực tiếp với làn da, chúng là nơi tích tụ một lượng lớn dầu nhờn và mồ hôi mà cơ thể tiết ra trong lúc ngủ. Chưa kể, đây cũng là nơi các tế bào chết và bụi bẩn bám vào hằng ngày, tạo môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn có hại sinh sôi.

Vì vậy, nếu không vệ sinh, giặt dũ chăn gối thường xuyên thì chúng sẽ khiến làn da bạn nhanh chóng gặp các vấn đề như: viêm da, mẩn đỏ và mụn trứng cá.

Xem thêm: Dân văn phòng bỏ ngay 8 thói quen không tốt

Để sở hữu làn da luôn khỏe mạnh, nam giới không cần sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da. Thay vào đó, hãy đảm bảo da luôn được làm sạch, dưỡng ẩm và luôn loại bỏ những thói quen có hại. Đặc biệt, nếu duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, làn da vốn khỏe mạnh của mày râu sẽ rất khó gặp các vấn đề! 

Tham khảo nhiều gói điều trị và chăm sóc da tại Trung tâm thẩm mỹ Miss Tram

-Liệu trình Tảo xoắn giúp Trắng mịn, Se khít lỗ chân lông

-Cấy chỉ Nano Kim Cương

-Mặt nạ CO2 thải độc cho da

-Tái sinh da căng bóng với Điện di DNA Cá Hồi

-Trắng sáng da bằng Laser Carbon hoạt tính

-Xóa tan bọng mỡ, nếp nhăn, thon gọn gương mặt và cơ thể với công nghệ Exilis

-Trẻ hóa da, giảm nếp nhăn, thon gọn mặt V-line bằng công nghệ Hifu S+

-Điều tiết bã nhờn, trắng sáng, thải độc tố da bằng công nghệ ánh sáng sinh học

-Điều trị Mụn với Laser CO2 Fractional + Đông Y Thảo dược độc quyền trọn gói

…………………

Địa chỉ: 126/6 Phan Xích Long, Phường 3, Quận Bình Thạnh.

HotLine: 1900 7018

Website: https://thammymisstram.vn/

Youtube: Youtube Miss Tram Chanel

Facebook: www.facebook.com/MissTramSpa/

Theo PL&XH

Nữ thần gợi cảm Megan Fox đối đầu mãnh thú và âm mưu tối ác trong phim hành động mới 'Biệt đội săn mồi'

(phunuphapluat.vn) - "Biệt đội săn mồi" sẽ là lần lột xác hoàn toàn của nữ minh tinh nóng bỏng Megan Fox khi lựa chọn hình tượng bụi bặm, gai góc và giàu chiều sâu tâm lý hơn tất cả các tác phẩm trước đây cô từng tham gia.
Thanh Tùng / Phim ảnh / 14/08/2020 08:40

Mới nhất

Bánh Trung thu đầu mùa vắng bóng người mua

(phunuphapluat.vn) - Còn gần 2 tháng nữa mới đến Tết Trung thu, tuy nhiên thời điểm này, trên thị trường Hà Nội đã có nhiều ki ốt bán bánh Trung thu được dựng trên vỉa hè. Mặc dù là bánh đầu mùa nhưng các cửa hàng đều ế ẩm, vắng bóng người mua.
Đời sống / 15/08/2020 11:25

NSƯT Trần Đức và những “ông bố” khiến khán giả “sợ”

(phunuphapluat.vn) - Mỗi vai diễn ông bố trên màn ảnh của NSƯT Trần Đức đều để lại nhiều ấn tượng cho khán giả nhờ sự biến hóa tài năng của nam nghệ sĩ.
Phim ảnh / 15/08/2020 11:21

Cách chăm sóc làn da chuẩn như gái Hàn

(phunuphapluat.vn) - Hàn Quốc được xem là một trong những nước có nền công nghiệp mỹ phẩm tiến tiến nhất thế giới. Đặc biệt, những người đẹp xứ Kim Chi luôn có những quy trình dưỡng da rất kỹ lưỡng và nghiêm ngặt. Nhờ vậy, làn da của họ thưởng rất căng bóng, khỏe mạnh và mịn màng - còn được gọi là làn da thủy tinh.
Thanh Tùng / Làm đẹp / 15/08/2020 09:40

5 bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả bạn nên học hỏi từ phụ nữ Nhật Bản

(phunuphapluat.vn) - Phụ nữ Nhật luôn khiến tất cả phái đẹp trên thế giới ngưỡng mộ bởi làn da trắng hồng, mềm mịn rất tự nhiên. Không sử dụng quá nhiều dòng mỹ phẩm đắt tiền hay các quy trình chăm sóc da quá nghiêm ngặt như các người đẹp xứ Hàn. Các cô gái xứ sở hoa Anh Đào lại lựa chọn cho mình các nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên, và đặc biệt là rất chú trọng đến việc chăm sóc da từ bên trong.
Bảo Nam / Làm đẹp / 15/08/2020 09:37

Bật mí công thức skincare dưỡng trắng da hiệu quả trong 1 tuần

(phunuphapluat.vn) - Một làn da trắng sáng, mịn màng luôn là niềm ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn sở hữu ngay làn da khỏe đẹp như ý, mà cần phải có chế độ chăm sóc và nuôi dưỡng kỹ càng từ trong ra ngoài. Đặc biệt, để có một làn da trắng sáng, bạn cần phải chọn lọc các phương pháp, sản phẩm dưỡng da phù hợp.
Nhật Minh / Làm đẹp / 15/08/2020 09:34

Mách bạn 4 công thức cải thiện da hiệu quả với khoai tây

(phunuphapluat.vn) - Khoai tây là một nguyên liệu làm đẹp khá quen thuộc với chị em phụ nữ. Không những nổi bật với công dụng làm trắng da, dưỡng ẩm mà nguyên liệu này còn có thể loại bỏ các đốm đen, vết thâm, mụn rất hiệu quả.
Thanh Tùng / Làm đẹp / 15/08/2020 09:30

Mách bạn 15 công thức trị thâm mụn tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

(phunuphapluat.vn) - Thâm mụn luôn là một vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu bởi chúng làm mất đi độ thẩm mỹ trên gương mặt. Tuy nhiên, bạn cũng đừng vội lo lắng bởi tình trạng da này có thể được làm mờ đi một cách nhanh chóng nếu biết cách chăm sóc đấy.
Bảo Nam / Làm đẹp / 15/08/2020 09:28

Anh Tú bấn loạn khi cái tên Diệu Nhi liên tục được nhắc đến tại 'Ơn giời! Cậu đây rồi'

(phunuphapluat.vn) - Điều đặc biệt ở đây là khi Anh Tú nghe Mạc Văn Khoa gọi trưởng phòng bằng một cái tên quen thuộc: Tiêu Diệu Nhi khiến cả trường quay vỗ tay hưởng ứng. Đứng hình mất vài giây vì khá bất ngờ, Anh Tú liền thắc mắc: “Anh Khoa à! Vậy là cô ta là người trong làng mình hả? Sao mà ta nghe tên thấy xa lạ quá!” làm Xuân Bắc bật cười.
Thanh Tùng / Chuyện quanh sao / 15/08/2020 08:42

Phan Anh, Bảo Thanh dẫn chương trình livestream ra mắt kênh MÂM NHÀ cùng các siêu đầu bếp của Masterchef Việt Nam

(phunuphapluat.vn) - Buổi ra mắt kênh MÂM NHÀ – Food Club sẽ được tổ chức dưới hình thức livestream với sự dẫn dắt của MC Phan Anh và diễn viên Bảo Thanh.
Khánh Linh / Chuyện quanh sao / 15/08/2020 08:18

Hồ Quang Hiếu mời đóng phim, Anh Đức chấp nhận để mặt mụn nếu có cát – sê cao

(phunuphapluat.vn) - Anh Đức bật mí bản thân đang xây dựng hình tượng “soái ca, lịch lãm”, tuy nhiên vẫn nhận vai diễn “trai xấu, mặt mụn” nếu có cát – sê cao.
Thanh Tùng / Chuyện quanh sao / 14/08/2020 10:12

Trực tiếp: Lễ Quốc tang nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu

(phunuphapluat.vn) - Lễ viếng nguyên Tổng Bí thư Lê Khả Phiêu được tổ chức trọng thể theo nghi thức Quốc tang, bắt đầu từ 8 giờ sáng ngày 14/8, tại Nhà tang lễ Quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông, Hà Nội.
Xã hội / 14/08/2020 10:01

Sự thật về vaccine ngừa Covid-19 gây tranh cãi của Nga

(phunuphapluat.vn) - Khó phủ nhận, cuộc đua để có vaccine ngừa Covid-19 sớm nhất là câu chuyện đấu tranh vì niềm tự hào quốc gia Nga, thể hiện ngay từ cái tên “Sputnik V”. Tương tự đó, nhiều quan điểm cũng hoàn toàn có lý khi nêu bật những lo ngại về hiệu quả của loại vaccine này. Tuy nhiên thay vì các tranh cãi nhuốm màu chính trị giữa Moscow - phương Tây, thế giới cần câu trả lời khách quan từ khoa học.
Xã hội / 14/08/2020 09:56

“Người ấy là ai”: Top trend không cứu vãn được chuyện bị chê trách bởi quá nhiều “sự thật bị bóc mẽ”

(phunuphapluat.vn) - “Người ấy là ai” là game show hẹn hò thu hút nhiều sự chú ý trong thời gian qua, thậm chí, có những tập phát sóng đạt hàng triệu lượt view, lọt top trend YouTube Việt – không thua kém bất cứ một sản phẩm nghệ thuật ăn khách nào. Tuy nhiên, nhiều số phát sóng trong mùa 3 của chương trình bị khán giả “bóc phốt” vì người chơi gian dối.
Chuyện quanh sao / 14/08/2020 09:53

Bệnh nhân Covid-19 ở Hải Dương nhiều lần đi xe buýt

(phunuphapluat.vn) - Qua điều tra hành trình di chuyển của các bệnh nhân Covid-19 trên địa bàn tỉnh Hải Dương, lực lượng chức năng thông tin, bệnh nhân đã đi xe buýt tuyến xe 02 Thanh Hà-Hải Dương đến Nhân Lư, Cẩm Chế (huyện Thanh Hà); có bệnh nhân đi 2 chiều.
Xã hội / 14/08/2020 09:50

Top 8 công thức loại bỏ thâm môi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

(phunuphapluat.vn) - Sở hữu một làn môi căng mịn, tươi tắn tự nhiên luôn là niềm ước ao của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một làn môi như ý bởi có người bị thâm môi bẩm sinh, có người lại bị môi thâm dần theo năm tháng do không biết cách chăm sóc.
Nhật Minh / Làm đẹp / 14/08/2020 09:39

Mách bạn 10 công trức loại bỏ thâm nách hiệu quả tại nhà

(phunuphapluat.vn) - Thâm nách luôn là một vấn đề khiến nhiều phái đẹp lo lắng. Bởi không những khiến chị em phụ nữ ngại mặc những bộ đồ gợi cảm, mà vấn đề da này luôn đi kèm với mùi hôi. Tuy nhiên, vết thâm dưới nách có thể dễ dàng loại bỏ nếu bạn chọn đúng phương pháp điều trị. Và để giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin nhất khi mặc đồ, bài viết sau xin chia sẻ top 10 cách trị thâm nách hiệu quả nhất bằng những nguyên liệu tự nhiên.
Bảo Nam / Làm đẹp / 14/08/2020 09:35

Những điều phái mạnh cần biết khi chăm sóc vùng da quanh mắt

(phunuphapluat.vn) - Nếu như với phái đẹp, đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, thì đối với cánh mày râu, ánh mắt chính là một “vũ khí” thể hiện sự mạnh mẽ và khí chất đàn ông. Tuy nhiên, không phải anh chàng nào cũng biết quan tâm đến vùng da mắt của mình. Thậm chí, họ còn có nhiều thói quen xấu khiến vùng da này trở nên kém sắc và nhanh chóng bị lão hóa hơn.
Nhật Minh / Làm đẹp / 14/08/2020 09:32

Bí quyết chăm sóc da bị mụn trứng cá bằng Oxy già

(phunuphapluat.vn) - Bạn có biết những bí quyết trị mụn trứng cá bằng oxy già tại nhà cực kỳ hiệu quả? Oxy già được biết đến là một nguyên liệu khử trùng giá rẻ và dễ tìm. Không những có công dụng hiệu quả trong việc điều trị vết thương, dung dịch này còn được rất nhiều chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng để kháng viêm, kháng khuẩn cho làn da mụn.
Khánh Linh / Làm đẹp / 14/08/2020 09:29

Bí quyết dưỡng da, giữ dáng hiệu quả với nhụy hoa nghệ tây

(phunuphapluat.vn) - Từ lâu, nhụy hoa nghệ tây (saffron) đã rất nổi tiếng với những giá trị mang lại cho sức khỏe con người. Không những thế, y học cũng đã chứng minh rằng, việc sử dụng saffron còn có công dụng phục hồi và tái tạo làn da cực kỳ hiệu quả. Với tính chất chống oxy hóa cực mạnh, loại nguyên liệu đắt đỏ này cũng đã trở thành một trong những thành phần chính trong nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da.
Thanh Tùng / Làm đẹp / 14/08/2020 09:26
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO