Phong cách

Bật mí 5 quy tắc chống lão hóa hiệu quả mà phái đẹp không nên 'ngó lơ'

Thanh Tùng / Làm đẹp / 28/11/2020 14:32
Bật mí 5 quy tắc chống lão hóa hiệu quả mà phái đẹp không nên 'ngó lơ'
(phunuphapluat.vn) - “Già” là một trong những nỗi sợ lớn nhất của hầu hết chị em phụ nữ. Vì thế, không ít cô nàng đã đầu tư khá nhiều vào các sản phẩm chống lão hóa hay thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, quá trình ngăn ngừa lão hóa chỉ thật sự hiệu quả khi bạn dùng đúng sản phẩm, thực hiện đúng cách và kết hợp hiệu quả của việc chăm sóc từ trong ra ngoài.

Đặc biệt, có những nguyên tắc chống lão hóa cực kỳ quan trọng cho làn da mà chỉ cần ngó lơ, da bạn sẽ nhanh chóng bị già khọm đi. Cùng tìm hiểu nhé.

+ Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả

1. Làm sạch da kỹ càng

Làm sạch da luôn được đánh giá là bước skincare quan trọng nhất. Tại sao? Bởi khi không được tẩy trang và làm sạch kỹ càng (đặc biệt là vào buổi tối trước khi ngủ) thì chắc chắn bụi bẩn, vi khuẩn và cặn mỹ phẩm sẽ gây ra hàng loạt những vấn đề trên da.

Khi làn da xuất hiện các vấn đề về mụn, tuyến bã nhờn hoạt động thất thường thì cấu trúc da cũng bị ảnh hưởng tiêu cực. Từ đó, da sẽ kém đàn hồi và nhanh chóng xuất hiện những dấu hiệu lão hóa hơn.

 

Vì vậy, dù có mệt mõi hay bận rộn như thế nào đi chăng nữa thì đừng quên khâu làm sạch và tẩy trang cho làn da thật kỹ càng vào mỗi tối nhé.

+ “Đã Học Là Giỏi Nghề – Ra Nghề Là Giỏi Việc” Với Khóa Học Phun Thêu Điêu Khắc Thẩm Mỹ Online

2. Thận trọng khi tẩy trang vùng mắt

Tầm quan trọng của quá trình tẩy trang thì chúng ta không còn gì phải bàn cãi rồi. Nhưng đừng vì chúng quan trọng mà thực hiện các bước tẩy trang - làm sạch một cách “hăng quá” nhé. Bởi quá mạnh tay sẽ khiến làn da bạn nhanh chóng bị chảy xệ và mất đi độ đàn hồi sau này đấy.

Đặc biệt, ở vùng mắt, nhiều người có thói quen miết bông tẩy trang khá mạnh để nhanh chóng loại bỏ lớp kẻ mắt và mascara cứng đầu. Tuy nhiên, vùng da này lại khá mỏng manh và nhạy cảm, việc bạn tác động mạnh tay mỗi ngày sẽ khiến chúng bị chùng xuống, chảy xệ và kéo vết nhăn đến nhanh chóng.

 

Vì thế, để giảm thiểu lực tác động lên vùng mắt khi tẩy trang, bạn nên lưu ý:

  • Dùng miếng bông tẩy trang và thấm đẫm dung dịch tẩy trang (không sử dụng quá ít).
  • Áp nhẹ vào vùng mắt từ 15 - 30 giây.

Làm theo cách này thì lượng dầu trong dung dịch tẩy trang sẽ phá vỡ các liên kết trong mỹ phẩm (kẻ mắt, mascara). Từ đó, bạn có thể làm sạch chúng một cách nhẹ nhàng mà không tốn sức ghì mạnh vào da.

+  Công Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Với Cholesterol

3. Massage đúng cách sau khi bôi kem dưỡng

Muốn kem dưỡng được thẩm thấu vào da thì massage là điều cần thiết. Nhưng có phải ai cũng biết massage đúng cách? Lực và chiều massage cực kỳ quan trọng - chúng sẽ quyết định đến sự “thành - bại” của bước chăm sóc da này:

 

Thứ nhất, luôn massage thật nhẹ tay: lực tác động vừa đủ sẽ khiến làn da ấm lên, kích thích tuần hoàn máu, lỗ chân lông mở ra và hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng một cách hiệu quả nhất.

Thứ hai, luôn massage theo hướng từ dưới lên trên: hướng massage này sẽ hỗ trợ nâng cơ mặt, giúp da săn chắc và ngăn ngừa hiện tượng chảy xệ.

Thứ ba, luôn massage theo hướng từ trong ra ngoài: hướng massage này sẽ giúp làn da căng mịn hơn và hạn chế bị chùng xuống.

Vì thế, hãy chú tâm hơn vào quá trình massage cho da nhé. Nếu thực hiện đều đặn và đúng cách thì chắc chắn làn da bạn sẽ được tươi trẻ dài lâu đấy.

+ Đá Muối Hồng Himalaya – Những Điều Bí Ẩn Trong Spa

4. Chọn sản phẩm chống lão hóa phù hợp

Rất nhiều cô nàng đã chú trọng đầu tư các sản phẩm chống lão hóa khá sớm. Điều này rất tốt, nhưng không phải ai cũng nhận được “quả ngọt” từ sự đầu tư này. Bởi trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được gắn mác “chống lão hóa”, nhưng thực sự không phải dòng sản phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các loại da.

Hãy ưu tiên những sản phẩm serum chứa các thành phần chống lão hóa “xịn sò” như retinoid, vitamin C, niacinamide, peptide… với nồng độ phù hợp với làn da nhé. Bạn sẽ bất ngờ về công dụng mà nó đem lại đấy.

Còn các dòng dưỡng ẩm có gắn mác chống lão hóa thường sẽ chứa nhiều dưỡng chất và thành phần dưỡng ẩm nhiều hơn - nên tùy vào thời tiết mà bạn cần cân nhắc cách sử dụng như thế nào cho phù hợp. Bởi vào những ngày nắng nóng vào mùa hè thì chắc chắn bạn không nên sử dụng những dòng kem dưỡng “đậm đặc” này đâu.

+ Điểm Danh 5 Kiểu Tóc Hack Tuổi Của Các Chị Đẹp Xứ Hàn

5. Không bao giờ quên bôi kem chống nắng

Quá trình chăm sóc da của bạn có nghiêm ngặt như thế nào, sử dụng các sản phẩm có xịn sò ra sao. Nhưng nếu không dùng kem chống nắng để bảo vệ da, thì chắc chắn dù có chống lão hóa như thế nào đi chăng nữa, sau này làn da bạn cũng nhanh chóng bị xỉn màu và nhăn nheo.

 

Tại sao? Bởi tia UV trong ánh nắng mặt trời cực kỳ có hại cho làn da, chúng không những gây ra sạm nám, tăng khả năng ung thư da mà còn khiến liên kết collagen dưới da bị phá vỡ. Nếu thường xuyên không sử dụng kem chống nắng trong thời gian dài, thì chắc chắn sau tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa sẽ nhanh chóng ùa về thôi.

Việc “già đi” là một quy luật của tạo hóa - nhưng quá trình lão hóa diễn ra nhanh hay chậm lại phụ thuộc vào chế độ chăm sóc cơ thể và làn da của bạn. Do đó, hãy luôn chú ý những quy tắc skincare cơ bản cũng như luôn ăn uống - sinh hoạt lành mạnh nhất nhé.

+ Gen Nịt Bụng Giảm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Miss Tram - Natural Beauty Center: Địa chỉ Chuyên trẻ hóa tự nhiên không phẫu thuật uy tín, chuyên nghiệp ở HCM

Hơn 15 năm chuyên nghiên cứu về chăm sóc, điều trị và phục hồi da cho cả nam và nữ ở nhiều lứa tuổi, Thẩm mỹ Miss Tram Spa (Miss Tram – Natural Beauty Center) được đánh giá uy tín và hiệu quả vì sự hiểu rõ về các loại da của đội ngũ chuyên gia ở đây.

Đối tượng phù hợp để làm trẻ hóa da tại MissTram:

+ Da mặt khô, thô ráp, có sẹo mụn, da sần sùi, lồi lõm.

+ Da bị lão hóa, nhiều nếp nhăn ở trán, khóe miệng, khóe mắt.

+ Da bị chùng nhão, rạn da, da kém sáng.

+ Da bị sạm, tàn nhang, rối loạn sắc tố da.

+ Da đã sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, dẫn đến bị nhiễm độc, phụ thuộc.

Với am hiểu chuyên sâu về chuyên môn, Miss Tram – Natural Beauty Center đảm bảo:

+ Quá trình thực hiện nhanh chóng, không đụng dao kéo, không gây xâm lấn

+ Không đau đớn, không cần tốn thời gian nghỉ dưỡng

+ Hiệu quả lâu dài, không để lại tác dụng phụ             

+ Chất lượng da được cải thiện cả về độ đàn hồi, căng mướt và sắc tố da hồng hào, tươi sáng hơn.

+ Tối ưu hóa tình trạng chùng nhão da, nâng đỡ các mô chảy xệ, giữ vững các kết cấu đàn hồi da.

+ Không để lại biến chứng, không gây mất biểu cảm khuôn mặt.

+ Da được trẻ hóa nhưng vẫn giữ được các nét tự nhiên, mềm mại.

*** Điểm đặc biệt ở Miss Tram là áp dụng liệu trình riêng cho từng 16 loại da.

Thông tin liên hệ Trung Tâm Thẩm Mỹ Miss Tram:

Website: Thammymisstram.vn

Theo PL&XH

Hải Dương: Nữ công nhân dương tính SARS-CoV-2 khi đến Nhật Bản

Ban chỉ đạo Phòng chống dịch bệnh Covid-19 tỉnh Hải Dương cho biết đã tiến hành cách ly 17 người tiếp xúc gần với nữ công nhân Nguyễn Thị G dương tính với SARS-CoV-2 khi đến Nhật Bản.
Xã hội / 27/01/2021 13:48

Mới nhất

Cà phê Mê Linh Đà Lạt: Địa điểm không thể bỏ qua khi đặt chân đến Đà Lạt

(phunuphapluat.vn) - Luôn nằm trong Top đầu những quán cà phê đẹp nhất tại thành phố Đà Lạt đầy thơ mộng. Cafe Mê Linh Đà Lạt chính là địa điểm bạn không thể bỏ qua khi đặt chân tới đây bởi khung cảnh nên thơ và đồ uống hấp dẫn
Thanh Tùng / Du lịch / 27/01/2021 22:55

Susi Bảo Trân khoe thần thái ngút ngàn khi đứng chung sàn diễn với Thanh Hằng, H’Hen Niê

(phunuphapluat.vn) - Mới đây, xuất hiện trên sàn diễn Rap Hiphop Kid Fashion show, Susi Bảo Trân khoe những bước catwalk thần thái ngút ngàn không kém bất kì người mẫu chuyên nghiệp nào.
Lam Khánh / Thời trang / 27/01/2021 16:01

Hải Phòng: Hỏa hoạn thiêu rụi xưởng gỗ tại quận Lê Chân

Chiều 26-1, một vụ hỏa hoạn đã thiêu rụi toàn bộ xưởng gỗ của Công ty TNHH Nhật Ký (địa chỉ 107/33 đường Chợ Hàng, phường Dư Hàng, quận Lê Chân, TP Hải Phòng)
Tin nóng trong ngày / 27/01/2021 13:51

Hải Dương: Nữ công nhân dương tính SARS-CoV-2 khi đến Nhật Bản

Ban chỉ đạo Phòng chống dịch bệnh Covid-19 tỉnh Hải Dương cho biết đã tiến hành cách ly 17 người tiếp xúc gần với nữ công nhân Nguyễn Thị G dương tính với SARS-CoV-2 khi đến Nhật Bản.
Xã hội / 27/01/2021 13:48

Bắc Bộ đón không khí lạnh, Hà Nội giảm 10 độ C

Kinhtedothi – Theo Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia, hiện nay (27/1), bộ phận không khí lạnh đã báo đang di chuyển xuống phía Nam. Trong đó, khu vực Hà Nội trạng thái rét buốt khả năng kéo dài đến hết ngày 29/1.
Tin nóng trong ngày / 27/01/2021 13:45

Sam hội ngộ chị Cano Lê Nhân tại gameshow đường phố 'Quà tặng bất ngờ'

(phunuphapluat.vn) - Sự xuất hiện đầy ngẫu nhiên của chị Cano Lê Nhân khiến Sam không khỏi bất ngờ, không chỉ lầy lội giới thiệu mình là “người đẹp Bình Dương”, nam diễn viên còn hào hứng trở thành một trong những người chơi “xông đất” cho tập đầu tiên của chương trình.
Bảo Nam / Cẩm nang / 27/01/2021 13:37

Ca sĩ Hồng Gấm mặc xuyên thấu hút mắt chạy show giáp Tết

(phunuphapluat.vn) - Quán quân "Ban nhạc quyền năng", Á quân "Người kể chuyện tình" Hồng Gấm tất bật chạy show và bật mí kế hoạch đón Tết Nguyên Đán 2020.
Lam Khánh / Âm nhạc / 27/01/2021 13:28

Chán làm 'tiểu tam', Karen Nguyễn chuyển hệ 'cặp kè' với Nam Em

(phunuphapluat.vn) - Mối tình đồng tính cùng quan hệ tay ba rắc rối giữa Nam Em với hai bạn diễn Karen - Thùy Anh trong “Đặc nhiệm hốt sao” vừa được hé lộ khiến khán giả “đứng ngồi không yên”.
Bảo Nam / Phim ảnh / 27/01/2021 13:16

BabeSexy.Offical ra đời từ tâm huyết làm đẹp của cô chủ trẻ

(phunuphapluat.vn) - Ra đời không bao lâu, BabeSexy.Offical nhanh chóng đã trở thành một trong những địa chỉ mua sắm nhiều sản phẩm làm đẹp rất được chị em yêu thích. BabeSexy.Offical nổi tiếng với các dòng son, tẩy tế bào chết hay dưỡng trắng da.
Khánh Linh / Làm đẹp / 27/01/2021 13:11

Phun môi xong có cần dặm lại màu không?

(phunuphapluat.vn) - Phun môi là một những phương pháp làm đẹp thẩm mỹ môi môi phù hợp cho nam và nữ phổ biến hiện nay và được đánh giá là phương pháp làm đẹp an toàn, tối ưu hơn hẳn kiểu xăm truyền thống. Phương pháp phun môi này không những đem lại màu môi hồng tự nhiên mà còn giúp chỉnh sửa các khuyết điểm như môi thâm, sẹo môi, viền môi không cân xứng.
Lam Khánh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:38

Típ khắc phục da chảy xệ hiệu quả tại nhà

(phunuphapluat.vn) - Tuy cuộc sống ngày càng hiện đại, nhưng làn da phụ nữ lại nhanh có những dấu hiệu lão hóa da như da xỉn màu, chảy xệ hay xuất hiện những vết nhăn trên gương mặt. Nguyên nhân là do những tác động xấu từ môi ô nhiễm và cả chế độ sinh hoạt ngày càng thiếu khoa học khiến cơ thể và làn da của chúng ta ngày càng gặp nhiều vấn đề. Đặc biệt, nhiều phụ nữ chưa bước qua tuổi trung nhiên đã đối mặt với tình trạng làn da chảy xệ, kém đàn hồi.
Bảo Nam / Làm đẹp / 27/01/2021 10:35

Chọn màu phun môi như thế nào phù hợp nhất?

(phunuphapluat.vn) - Phun môi là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn. Bởi phương pháp này không những đem lại làn môi tươi tắn tự nhiên, mà còn khắc phục được các khuyết điểm trên môi; giúp chị em phụ nữ tự tin, tỏa sáng hơn và không phụ thuộc vào son môi nữa. Với công nghệ làm đẹp hiện đại ngày nay, càng ngày càng có rất nhiều màu mực phun để chị em lựa chọn. Vậy, cần chọn màu phun môi nào để phù hợp nhất với gương mặt? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Khánh Linh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:30

Top 7+ sai lầm khi tẩy lông tại nhà

(phunuphapluat.vn) - Tẩy lông là một cách để chị em cảm thấy xinh đẹp và tự tin hơn khi mặc đồ ngắn. Phần lớn các chị em phụ nữ đều lựa chọn các phương pháp tẩy lông tại nhà bởi chúng đơn giản, tiết kiệm và mang lại hiệu quả cao. Mặc dù đơn giản là thế, nhưng các phương pháp này cũng có một số nguyên tắc cần tuân thủ nếu không sẽ đem lại nhiều hậu quả cho da. Để việc tẩy lông tại nhà được hiệu quả nhất, bạn đừng bỏ qua bài viết các sai lầm khi tẩy lông tại nhà nhé.
Nhật Minh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:26

Ăn gì, kiêng gì khi bị mụn ẩn?

(phunuphapluat.vn) - Mụn ẩn là một loại mụn phổ biến trên da, chúng nằm sâu dưới da nên rất khó nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy không gây ra nhiều lo lắng cho chị em như mụn trứng cá, mụn bọc. Nhưng đây là loại mụn cứng đầu và khó giải quyết nhất. Để điều trị triệt để mụn ẩn, ngoài việc hiểu rõ và chăm sóc da đúng cách, bạn cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Cùng tìm hiểu bài viết sau để hiểu rõ hơn về chế độ ăn của người bị mụn ẩn để loại bỏ loại mụn này nhé.
Thanh Tùng / Làm đẹp / 27/01/2021 10:23

Phụ nữ có lông mày thưa thì tính cách và vận mệnh như thế nào?

(phunuphapluat.vn) - Lông mày là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại quyết định đến độ thẩm mỹ của gương mặt và phần nào nói lên tính cách, số mệnh của thân chủ. Không phải ai sinh ra cũng may mắn có một đôi lông mày đẹp, nhất là với những cô nàng có đôi lông mày thưa. Vậy theo tướng số, những người phụ nữ sở hữu đôi lông mày thưa có tính cách, vận mệnh như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Lam Khánh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:20

Chăm sóc da mụn khi mang thai như thế nào an toàn, hiệu quả?

(phunuphapluat.vn) - Trong thời gian mang thai, phụ nữ phải chịu rất nhiều hư tổn về da như rạn da, nám da và đặc biệt là da bị nổi mụn. Điều này khiến cho nhiều bà bầu trở nên hoang mang, lo lắng bởi không biết phải chăm sóc, điều trị da như thế nào để không ảnh hưởng đến thai nhi.
Bảo Nam / Làm đẹp / 27/01/2021 10:15

Hướng dẫn tẩy lông nách tại nhà an toàn, hiệu quả

(phunuphapluat.vn) - Vùng “rừng rậm” dưới cánh tay luôn luôn là vấn đề khiến chị em phụ nữ quan tâm và lo ngại. Các nàng thường sử dụng mọi biện pháp để loại bỏ những đám lông này nhằm đem lại sự tự tin nhất khi mặc đồ. Tuy nhiên, phương pháp triệt lông nách nào là hiệu quả và an toàn nhất thì không phải chị em nào cũng biết. Cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau nhé.
Khánh Linh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:11

Bí quyết chống lão hóa da hiệu quả trước tuổi 30

(phunuphapluat.vn) - Bạn có biết, sau tuổi 24, những dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu tiềm ẩn trên làn da phụ nữ? Bởi thời điểm này, lượng collagen tự nhiên của cơ thể sẽ bắt đầu giảm dần theo từng năm kèm theo dấu hiệu da kém đàn hồi và dần xỉn màu hơn. Tuy nhiên, nếu có phương pháp chăm sóc da phù hợp thì đến năm 30, chắc chắn bạn sẽ vẫn duy trì được sự trẻ trung trên gương mặt. Để có những bước chăm sóc da hiệu quả nhất, bạn đừng bỏ qua bài viết sau nhé.
Nhật Minh / Làm đẹp / 27/01/2021 10:08

Tìm hiểu tất tần tật về điêu khắc chân mày

(phunuphapluat.vn) - Với sự phát triển của công nghệ làm đẹp, các phương pháp làm đẹp chân mày cũng không ngừng cải tiến từ xăm mày truyền thống, đến phun xăm, phun thêu và gần đây là phương pháp điêu khắc lông mày. Đây là một phương pháp làm đẹp chân mày đang được nhiều phụ nữ quan tâm và yêu thích nhờ những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại.
Thanh Tùng / Làm đẹp / 27/01/2021 10:02
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO