Phong cách

Cách chăm sóc và phục hồi da bị tổn thương hiệu quả tại nhà

Thu Quỳnh / Làm đẹp / 01/02/2021 09:33
Cách chăm sóc và phục hồi da bị tổn thương hiệu quả tại nhà
(phunuphapluat.vn) - Một làn da được xem là đang bị tổn thương khi đang gặp nhiều vấn đề như: da mỏng, da yếu, da dễ bị nổi mụn và dễ bị kích ứng bởi những yếu tố bên ngoài.

Da tổn thương có nhiều mức độ, nhưng đều cực kỳ nhạy cảm, cần được chăm sóc một cách chăm chút và kiên trì trong một thời gian dài. Vậy nguyên nhân gì khiến da mặt bị tổn thương? Và phục hồi da như thế nào để an toàn, hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé.

1. Nguyên nhân da mặt bị tổn thương

Dùng kem trộn/ Mỹ phẩm không phù hợp

Cách đây vài năm, nhiều chị em phụ nữ Việt Nam thường sử dụng kem trộn với mong muốn làm da nhanh trắng sáng và mịn màng - đây chính là sai lầm lớn nhất khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng. 

 

Bản chất của kem trộn là sử dụng một chất có tên Corticoid – chất này được dùng trong một số dược phẩm với nồng độ cho phép để chống viêm, ngừa dị ứng. Corticoid còn giúp làm trắng da rất nhanh nên thường được dùng trong nhiều loại mỹ phẩm (đặc biệt là kem trị nám, kem trắng da, kem lột tẩy, kem trị mụn) và gần như tất cả các loại kem trộn.

Thời gian đầu khi sử dụng kem trộn làn da sẽ đẹp nhanh chóng; bởi các nốt mụn, vết nám, tàn nhang sẽ dần biến mất và da cũng mịn màng hơn trông thấy. Tuy nhiên, khi sử dụng kem trộn càng lâu thì làn da càng xuất hiện nhiều vấn đề như da mỏng, yếu hơn và rất nhạy cảm. Đến khi ngưng sử dụng thì mụn nổi lên rất khủng khiếp hoặc da trở nên đen sạm và xuất hiện nhiều vết thâm nám.

Việc khắc phục hậu quả do ngộ độc corticoid trong kem trộn thường rất gian nan và tốn kém bởi làn da đã bị tổn thương quá nhiều.

Cũng như sử dụng kem trộn, việc dùng mỹ phẩm kém chất lượng, mỹ phẩm không phù hợp hoặc sử dụng mỹ phẩm sai cách trong một thời gian dài cũng gây tổn thương cho da, phá vỡ màng axit bảo vệ và khiến làn da trở nên dễ nhạy cảm hơn. Vì vậy, bạn cần lựa chọn thật kỹ các sản phẩm chăm sóc da trước khi đưa lên mặt để hạn chế nguy cơ khiến da mặt bị tổn thương.

Mụn và hậu quả sau mụn

 

Mụn là một bệnh lý về da, là dấu hiệu của một làn da hoặc cơ thể đang có vấn đề. Khi bị mụn, da sẽ bị tổn thương, yếu dần và rất dễ nhạy cảm với yếu tố bên ngoài. Chưa kể, việc sử dụng các loại kem đặc trị và những biện pháp trị mụn cũng khiến làn da trở nên khô, mỏng hơn nhiểu.

Bên cạnh đó, những hậu quả sau mụn như sẹo thâm cũng khiến bạn tốn nhiều công sức hồi phục và điều trị - và nếu những tác động lên da này được thực hiện không đúng cách thì làn da của bạn cũng ngày càng bị tổn thương.

Tác động từ môi trường

Một nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương nữa là do những tác động từ môi trường, đặc biệt là tia tử ngoại. 

Khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ, làn da sẽ bị những tổn thương:

+ Về mặt thẩm mỹ: da bị đen, khô sạm, rám nắng, tàn nhang.

+ Về mặt cấu trúc: lượng collagen và elastin dưới da bị phá vỡ, da bị yếu dần và nhanh lão hóa.

Đặc biệt, tỷ lệ ung thư da sẽ tăng lên nếu không có sự bảo vệ của kem chống nắng.

Chăm sóc da không đúng cách

Khi làn da không được chăm sóc đúng cách như: rửa mặt, tẩy tế bào chết quá nhiều; sử dụng cùng lúc quá nhiều mặt nạ tự nhiên chứa axit như chanh, dứa, dâu tây,… cũng khiến làn da bị bào mòn và dễ bị tổn thương.

2. Nguyên tắc chăm sóc da bị tổn thương

Không đột ngột dừng kem trộn

Nếu da mặt bạn đang bị tổn thương do sử dụng kem trộn thì không nên đột ngột ngưng sử dụng. Bởi corticoid trong kem trộn là một chất gây nghiện, khiến cho da bị phụ thuộc, khó thích nghi với mỹ phẩm khác. Nếu đột ngột dừng sử dụng thì sẽ khiến da bị “sốc” và có những biến chứng như nổi mẩn đỏ, da bị ngứa, dị ứng dưới da.

Vì vậy, cần “cai nghiện” cho da bằng cách dãn dần thời gian sử dụng kem trộn: từ mỗi này, sau đó dùng cách ngày, sau đó dùng hai lần 1 tuần, rồi một lần 1 tuần, 2 tuần một lần,… cho đến bạn cảm nhận da đã quen với cảm giác không dùng kem thì dừng lại.

Không dùng nhiều mỹ phẩm

Khi da đang bị tổn thương, bạn nên hạn chế sử dụng nhiều mỹ phẩm, đặc biệt là các mỹ phẩm makeup. Thời gian này, bạn cần để da thông thoáng và chỉ nên sử dụng các loại dầu dưỡng hoặc serum phục hồi sau khi làm sạch và cân bằng da.

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên dùng các loại kem đặc trị (trị mụn, trị nám) mà cần ưu tiên phục hồi cho làn da khỏe mạnh trước, rồi mới điều trị sau.

Không sờ tay lên mặt

Làn da bị tổn thương rất nhạy cảm và dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Vì vậy, việc sờ tay lên mặt, massage da mặt hay nặn mụn cũng vô tình làm da dễ bị nhiễm khuẩn. 

 

Ngoài ra, những tác động gây ra sự thay đổi nhiệt độ đột ngột trên da như xông hơi, dùng khăn nóng hay chườm đá sẽ gây kích ứng trên da, dễ dẫn đến viêm nhiễm và không phù hợp với da bị tổn thương.

3. Cách chăm sóc và phục hồi da

Làm sạch

Làm sạch da là một bước rất quan trọng trong việc chăm sóc da tổn thương. Nếu làn da quá nhạy cảm, bạn chỉ nên sử dụng nước muối pha loãng để rửa mặt hằng ngày. Đặc biệt, dùng trà hoa cúc pha ấm để rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp làm dịu làn da rất hiệu quả.

Nếu có thể dùng sữa rửa mặt, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dạng sữa, ít bọt, không có chất tẩy mạnh để làn da được làm sạch một cách dịu nhẹ nhất.

Sau bước rửa mặt, bạn cũng nên dùng toner để cân bằng độ pH trên da. Tốt nhất bạn nên sử dụng toner hoa hồng handmade, tuyệt đối không dùng sản phẩm toner chứa cồn – sẽ khiến làm da nhạy cảm hơn.

Serum phục hồi

Serum là tinh chất dạng lỏng có công thức dưỡng da chuyên sâu, gồm nhiều hoạt chất có tác động mạnh và dễ dàng xâm nhập sâu vào da, đem lại hiệu quả cao trong chăm sóc da.

 

Trên thị trường có rất nhiều loại serum với công dụng khác nhau như serum ngăn ngừa lão hóa, serum trị mụn, serum dưỡng trắng, serum phục hồi da. Với làn da đang bị tổn thương, việc sử dụng serum phục hồi là một lựa chọn an toàn và phù hợp nhất.

Mặt nạ phục hồi, tái tạo da

Với làn da đang bị tổn thương, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có công dụng phục hồi da. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mặt nạ phục hồi da hư tổn, tuy nhiên bạn cần lựa chọn những loại mặt nạ của những thương hiệu uy tín và có xuất xứ rõ ràng để đem lại an toàn nhất cho da.

Ngoài ra, một số mặt nạ thiên nhiên có công dụng phục hồi, tái tạo da rất hiệu quả như:

+ Mặt nạ cà chua

 

Mặt nạ cà chua là một loại mặt nạ hàng đầu giúp phục hồi da hư tổn, bởi trong cà chua chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp dưỡng da dịu nhẹ và kích thích các tế bào mới dưới da phát triển.

Cách thực hiện rất đơn giản:

Bước 1: Cà chua chín xay/nghiền nhuyễn.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt.

Bước 3: Để yên trong 20 phút và rửa mặt với nước sạch.

Thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/ tuần, và có thể trộn với sữa chua không đường để đem lại hiệu quả nhất cho da.

+ Mặt nạ mướp đắng và mật ong

 

Mướp đắng cũng là một nguyên liệu làm mặt nạ phục hồi và tái tạo làn da hư tổn hiệu quả, nhất là với làn da dị ứng mỹ phẩm, dị ứng thời tiết. Loại quả này có tính hàn và chứa rất nhiều vitamin, giúp dưỡng ẩm và xoa dịu - giải độc da hiệu quả. Kết hợp với mật ong sẽ tạo thành một loại mặt nạ hoàn hảo để dưỡng ẩm và phục hồi da hư tổn.

Cách thực hiện rất đơn giản:

Bước 1: Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt và xay nhuyễn.

Bước 2: Trộn 1 thìa mướp đắng xay nhuyễn và 1 thìa mật ong nguyên chất.

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da mặt.

Bước 4: Để yên trong 20 phút và rửa mặt với nước sạch.

Bạn cần thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/ tuần để đem lại hiệu quả nhất nhé.

Phục hồi da từ bên trong

Bên cạnh việc chăm sóc da thông minh từ bên ngoài, bạn cần bổ sung nhiều loại rau củ quả tươi cho cơ thể để làn da được khỏe mạnh từ bên trong. Đặc biệt, cần uống đủ nước mỗi ngày để làn da luôn đủ độ ẩm và các độc tố trên da được đào thải ra ngoài.

Ngoài ra, cần hạn chế những thực phẩm có hại như đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều đường – những loại thực phẩm này khiến cơ thể hao hụt nhiều vitamin và gây nóng trong người – đây là nguyên nhân dễ hình thành mụn.

Để làn da được phục hồi an toàn nhất, bạn cần chăm chút và kiên trì từng ngày. Nên nhớ, hãy chăm sóc da cả từ bên ngoài lẫn bên trong nhé. Hy vọng bài viết này sẽ có ích cho bạn, chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp! 

Miss Tram Spa – Nơi chuyên chăm sóc da uy tín, chuyên nghiệp ở HCM

Có kinh nghiệm hơn 15 năm chuyên nghiên cứu chăm sóc da cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi, Trung tâm thẩm mỹ Miss Tram được nhiều bên đánh giá uy tín và hiệu quả vì sự hiểu rõ về tình trạng các da của đội ngũ chuyên gia ở đây.

Miss Tram cam kết về các liệu trình chăm sóc & điều trị da an toàn, giúp da đẹp khỏe tự nhiên. 

Một số liệu trình chăm sóc da tại Miss Tram:

- Liệu trình tảo xoắn giúp trắng mịn, se khít lỗ chân lông.

- Đắp nạ CO2 thải độc cho da

- Liệu trình B5 hồi phục da thương tổn

- Tái sinh da căng bóng với điện di DNA cá hồi

- Trắng sáng da bằng Laser Carbon hoạt tính

- Xóa tan bọng mỡ, nếp nhăn, thon gọn gương mặt và cơ thể với công nghệ Exilis

- Trẻ hóa da, giảm nếp nhăn, thon gọn mặt V-line bằng công nghệ Hifu S+

- Điều trị Mụn với Laser CO2 Fractional.

*** Điểm đặc biệt ở Miss Tram là áp dụng liệu trình riêng cho từng 16 loại da.

Thông tin liên hệ Trung Tâm Thẩm Mỹ Miss Tram:

Website: Thammymisstram.vn

Theo PL&XH

Bộ GD&ĐT điều chỉnh lịch tuyển sinh ĐH, CĐ năm 2021

Chiều 30/7, Bộ GD&ĐT đã ban hành Công văn hướng dẫn công tác tuyển sinh 2021 trong tình hình dịch Covid-19; trong đó, một số mốc thời gian được điều chỉnh để phù hợp với những thí sinh thi tốt nghiệp THPT đợt 2 và có lưu ý đặc biệt đến chỉ tiêu, phương thức xét tuyển ĐH, CĐ với thí sinh diện xét đặc cách tốt nghiệp.
Xã hội / 30/07/2021 18:16

Mới nhất

Việt Nam thêm 8.649 ca mắc mới, 139 ca tử vong do Covid-19

Ngày 30/7, Việt Nam ghi nhận 8.649 ca mắc mới Covid-19. Trong đó, 27 ca nhập cảnh và 8.622 ca ghi nhận trong nước.
Xã hội / 30/07/2021 19:28

Bộ GD&ĐT điều chỉnh lịch tuyển sinh ĐH, CĐ năm 2021

Chiều 30/7, Bộ GD&ĐT đã ban hành Công văn hướng dẫn công tác tuyển sinh 2021 trong tình hình dịch Covid-19; trong đó, một số mốc thời gian được điều chỉnh để phù hợp với những thí sinh thi tốt nghiệp THPT đợt 2 và có lưu ý đặc biệt đến chỉ tiêu, phương thức xét tuyển ĐH, CĐ với thí sinh diện xét đặc cách tốt nghiệp.
Xã hội / 30/07/2021 18:16

Đảm bảo quyền lợi xét tuyển đại học cho thí sinh được đặc cách tốt nghiệp

Kỳ thi tốt nghiệp THPT đợt 2 sẽ diễn ra trong các ngày 6-7/8. Theo số liệu thống kê của Bộ GD&ĐT, có khoảng hơn 26.000 thí sinh chưa dự thi tốt nghiệp THPT đợt 1, trong khi đó, một số địa phương không thể tổ chức thi tốt nghiệp THPT đợt 2.
Xã hội / 30/07/2021 16:18

Bình Dương: Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc kiểm tra công tác phòng, chống dịch Covid-19

Sáng 30/7, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc dẫn đầu đoàn công tác đã đến thăm, làm việc và kiểm tra công tác phòng, chống dịch Covid-19 tại tỉnh Bình Dương
Xã hội / 30/07/2021 15:35

Chi tiết những người đủ điều kiện dùng ‘giấy đi đường’ để đi lại ở Hà Nội

UBND TP Hà Nội vừa có văn bản hoả tốc gửi các quận, huyện thống nhất giấy đi đường cho một số đối tượng đủ điều kiện lưu thông trên địa bàn trong thời gian giãn cách xã hội.
Xã hội / 30/07/2021 15:34

Trung Quốc đối mặt đợt bùng phát Covid-19 lớn nhất kể từ sau Vũ Hán

Một ổ dịch Covid-19 bắt nguồn từ TP Nam Kinh, Trung Quốc, hiện đã lan sang 6 địa phương khác của nước này, bao gồm cả thủ đô Bắc Kinh. Truyền thông nhà nước gọi đây là đợt lây lan "lớn nhất kể từ sau Vũ Hán".
Tin thế giới / 30/07/2021 15:33

Dịch diễn biến rất phức tạp, sẵn sàng cho kịch bản xấu hơn

Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long đề nghị các địa phương phải nâng cảnh báo phòng chống dịch lên mức rất cao, phải chuẩn bị kịch bản cho tình huống xấu có thể xảy ra.
Xã hội / 30/07/2021 15:32

Trưa 30/7, Hà Nội ghi nhận thêm 61 ca mắc mới Covid-19

Trưa 30/7, Sở Y tế Hà Nội thông tin, trên địa bàn TP ghi nhận 61 trường hợp mắc mới phân bố tại: Thanh Trì (23); Đống Đa (13); Ba Đình (6), Bắc Từ Liêm (6); Hai Bà Trưng (3); Hoàng Mai (2); Tây Hồ (2); Đan Phượng (2); Hoài Đức (1); Ba Vì (1); Hoàn Kiếm (1); Hà Đông (1).
Xã hội / 30/07/2021 15:30

Hà Nội: Xử phạt 'hoa khôi' khoe tiêm vaccine Covid-19 không cần đăng ký

Một cá nhân tại Hà Nội có hành vi đăng tải nội dung thông tin sai sự thật trên mạng xã hội với thông tin “Tiêm vaccine Covid-19 không cần đăng ký” đã bị xử phạt 12,5 triệu đồng.
Xã hội / 30/07/2021 13:22

Lady Gaga tái xuất lộng lẫy, kiêu sa và đầy tâm trạng trong trailer phim mới 'House of Gucci'

(phunuphapluat.vn) - Sau tấm hình first look gây náo loạn mạng xã hội vừa qua, một trong những tác phẩm điện ảnh được mong chờ nhất năm sau – "House of Gucci" vừa trình làng trailer đầu tiên hé lộ câu chuyện bí ẩn của gia tộc thời trang xa xỉ Gucci. 
Nhật Minh / Phim ảnh / 30/07/2021 10:47

Lý do 'The Suicide Squad' được đánh giá là bom tấn đáng xem nhất năm

(phunuphapluat.vn) - The Suicide Squad mở điểm trên chuyên trang đánh giá Rotten Tomatoes với số điểm gây sốc 100% cà chua tươi đến từ 46 đánh giá chuyên gia, và sau gần một ngày, con số đang dừng ở mức 98% tươi sau khi cập nhật 62 đánh giá chuyên gia. Đây vẫn là một số điểm ngoài mong đợi ngay với chính các fan của vũ trụ siêu anh hùng DC.
Lam Khánh / Phim ảnh / 30/07/2021 10:39

Hình ảnh đón đoàn tàu đặc biệt đưa gần 400 người dân Quảng Trị từ vùng dịch về quê

Đoàn tàu SE 74 xuất phát từ ga Sài Gòn (TP Hồ Chí Minh) đã đến ga Đông Hà (TP Đông Hà, Quảng Trị), đưa 384 người dân Quảng Trị từ vùng dịch các tỉnh phía Nam về quê hương.
Xã hội / 30/07/2021 10:32

Nhân viên cơ quan, đơn vị, DN tại TP Hà Nội được tham gia giao thông trong trường hợp nào?

Nhân viên cơ quan, đơn vị, DN tại TP Hà Nội được tham gia giao thông trong trường hợp thực sự cần thiết như trực chiến đấu, trực cơ quan, cung ứng hàng hóa dịch vụ thiết yếu...
Xã hội / 30/07/2021 10:31

Sáng 30/7, Hà Nội có thêm 17 ca dương tính với SARS-CoV-2

Sáng 30/7, thông tin từ Sở Y tế Hà Nội cho biết, trên địa bàn TP ghi nhận thêm 17 trường hợp dương tính mới với SARS-CoV-2. Trong đó có 4 trường hợp tại cộng đồng và 13 trường hợp đã được cách ly.
Xã hội / 30/07/2021 10:29

Vụ Bệnh viện Tim Hà Nội: Khởi tố, bắt tạm giam Giám đốc và kế toán trưởng Công ty Hoàng Nga

Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an tiếp tục khởi tố Phạm Huy Lập, Giám đốc Công ty Cổ phần Thiết bị y tế Hoàng Nga, cùng cấp dưới liên quan đến vụ án xảy ra tại Bệnh viện Tim Hà Nội.
Hồ sơ vụ án / 30/07/2021 10:28

Đồng Nai: Hàng trăm công nhân đang thực hiện cách ly xin về quê

Sáng 29/7, nguồn tin từ xã Thạnh Phú (huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai) cho hay, hiện có khoảng trên 300 công nhân làm việc tại các công ty trên địa bàn xã Thạnh Phú đang thực hiện cách ly xin được về quê. UBND xã Thạnh Phú, Sở Lao động Thương binh và Xã hội tỉnh Đồng Nai (Sở LĐTB&XH Đồng Nai)… đã tiếp cận, giải quyết vụ việc.
Xã hội / 29/07/2021 13:45

Hành trình huy hoàng của chị em Williams với sự dìu dắt của người cha vĩ đại tái hiện trong bộ phim 'King Richard'

(phunuphapluat.vn) - Là cặp chị em nổi tiếng bậc nhất lịch sử làng banh nỉ thế giới, Venus - Serena Williams trở thành một trong những biểu tượng khi nhắc tới những câu chuyện truyền cảm hứng trong thể thao. Cả hai chị em, từ những cô gái da màu, mạnh mẽ vươn lên để lần lượt chạm tới ngôi vị số 1 thế giới cũng như giành hàng loạt giải Grand Slam danh giá trong suốt chiều dài sự nghiệp. Và đằng sau hành trình đó có bóng dáng của một người đàn ông vĩ đại Richard Williams.
Bảo Nam / Phim ảnh / 29/07/2021 13:37

Hà Nội: Đi mua điện thoại trong thời gian giãn cách xã hội, 2 trường hợp bị xử phạt 4 triệu đồng

Ra ngoài với lý do đi mua điện thoại trong thời gian toàn TP Hà Nội thực hiện giãn cách xã hội, 2 người dân bị xử phạt hành chính 4 triệu đồng trong buổi sáng ngày 29/7.
Xã hội / 29/07/2021 13:31

Trưa 29/7, Hà Nội thêm 26 ca mắc mới Covid-19

Trưa 29/7, Sở Y tế Hà Nội cho biết, từ 6 giờ đến 12 giờ ngày 29/7, Hà Nội ghi nhận 26 trường hợp mắc mới, trong đó 7 ca tại cộng đồng và 19 tại khu cách ly tập trung. Như vậy, từ 18 giờ ngày 28/7 đến 12 giờ ngày 29/7, TP ghi nhận tổng cộng 39 trường hợp mắc mới.
Xã hội / 29/07/2021 13:29
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO