Sức khỏe

Hôi chân thường xuất hiện trong tiết trời nồm ẩm, làm thế nào để xử lý triệt để?

Sức khỏe / 11/08/2018 19:36
Hôi chân thường xuất hiện trong tiết trời nồm ẩm, làm thế nào để xử lý triệt để?
Không phải căn bệnh đáng sợ nhưng hôi chân có thể khiến bạn cảm thấy tự ti trong giao tiếp, chưa kể việc bốc mùi khó chịu còn ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Hôi chân hoành hành nhiều hơn vào tiết trời nồm ẩm

Vào giai đoạn thời tiết nồm ẩm như hiện nay, việc bị hôi chân là điều khó tránh khỏi. Với khả năng tiết mồ hôi trong khi không được hong khô nhanh chóng, mùi hôi trên cơ thể cũng từ đó mà hình thành, trong đó có cả hôi chân. Với những người thường xuyên xỏ giày, môi trường bí bách đó càng khiến bạn dễ bị hôi chân hơn cả.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), hôi chân có thể gặp ở cả nam giới lẫn nữ giới, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày. "Không chỉ bị hôi chân do cơ địa, hoạt động của tuyến mồ hôi quá mạnh thì vi khuẩn sinh sôi tại bàn chân cũng là nguyên nhân gây ra mùi hôi. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn khiến chúng ta mất tự tin khi đứng cạnh người khác", lương y Bùi Hồng Minh khẳng định.

photo-1-15339614970071984602312

 Vào giai đoạn thời tiết nồm ẩm như hiện nay, việc bị hôi chân là điều khó tránh khỏi.

Theo vị lương y này, có rất nhiều thói quen trong cuộc sống có thể khiến bạn bị hôi chân hoặc tình trạng hôi chân thêm nặng nề. Cụ thể, đi giày khi còn ướt là nguyên nhân rất phổ biến gây hôi chân. Khi chân ướt lại được ủ trong môi trường kín và bí như giày thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây mùi hôi khó chịu ở lòng bàn chân. Thói quen xỏ tất cả ngày khiến chân bí, lượng mồ hôi tiết ra trong suốt cả ngày có thể là nguyên nhân gây mùi hôi chân. Ngoài ra, việc đi chung giày dép cũng là nguyên nhân gây hôi chân mà bạn không hay biết. Nguyên nhân là việc dùng chung vật dụng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây hôi chân cho cả chủ nhân lẫn người dùng chung…

"Trong tiết trời nồm ẩm như hiện nay, vi khuẩn càng có cơ hội sinh sôi nảy nở nhiều hơn bình thường, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, trong khi khả năng thấm hút bị hạn chế khiến hôi chân càng hoành hành. Để ngăn chặn điều này, chúng ta có thể sử dụng nhiều liệu pháp dân gian khác nhau", lương y Bùi Hồng Minh nói.

photo-1-15339614996572124138177

 Tình trạng hôi chân không chỉ gây khó chịu mà còn khiến chúng ta mất tự tin khi đứng cạnh người khác.

Xử lý hôi chân nhanh gọn trong tích tắc siêu đơn giản tại nhà

Theo lương y Bùi Hồng Minh, một số giải pháp tự nhiên có thể giúp bạn đánh bay mùi hôi chân. Nhưng trước khi bắt đầu sử dụng liệu pháp nào cũng cần đảm bảo đôi bàn chân luôn được vệ sinh sạch sẽ. Cụ thể, bạn thực hiện xử lý hôi chân theo những bước sau:

- Rửa sạch chân và cắt tỉa móng gọn gàng. Vi khuẩn gây mùi hôi nằm ở dưới lòng bàn chân và trong những kẽ móng chân, do đó hãy sử dụng đá bọt để làm sạch lòng bàn chân khi rửa ráy, cắt ngắn móng để tránh đất cát… găm sâu vào móng.

photo-2-15339614996591362686230

 Vi khuẩn gây mùi hôi nằm ở dưới lòng bàn chân và trong những kẽ móng chân, do đó hãy sử dụng đá bọt để làm sạch lòng bàn chân khi rửa ráy...

- Lau chân khô sau khi rửa sạch. Sử dụng khăn sạch, khô lau kỹ 2 bàn chân, nhất là các khe chân để đảm bảo đôi chân của bạn khô thoáng hoàn toàn, tránh sót lại ẩm ướt có thể gây nấm chân .

Sau những bước cơ bản trên, bạn có thể sử dụng một số giải pháp trị liệu hôi chân tự nhiên ngay tại nhà như sau:

- Sử dụng nước trà để ngâm chân. Các chất tanin có trong lá trà giúp diệt vi khuẩn và giảm bớt mùi hôi. Bạn có thể ngâm chân mỗi ngày với công thức: 3 thìa cà phê lá chè pha với 1 lít nước nóng và 2 lít nước lạnh.

photo-3-153396149966031208944

 Sử dụng nước trà để ngâm chân sẽ giúp chữa hôi chân.

- Ngâm chân với gừng và muối. Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ.

 - Thoa chân với chanh tươi. Sau khi thoa đều, bạn để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hàng ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.

- Ngâm chân với dấm táo. Bạn trộn 500ml dấm táo với 200ml nước ấm, ngâm miếng gạc vào dung dịch, sau đó bôi lên chân trong 20 phút, để khô tự nhiên rồi rửa sạch và lau khô lần nữa.

- Sử dụng phèn chua tán thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Thực hiện liên tục 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi.

photo-4-15339614996621091839622

- Sử dụng dầu oải hương chữa hôi chân. Ngoài việc giảm mùi, nó cũng có khả năng diệt khuẩn. Bạn có thể massage chân với 4 giọt dầu. Hoặc ngâm chân với hỗn hợp: 2 giọt dầu và 3-4 lít nước trong 10-15 phút.

Nếu những cách trên vẫn không làm giảm được tình trạng hôi chân, bạn nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa Da liễu uy tín để có hướng điều trị cụ thể. Duy trì thói quen giũ sạch tất sau mỗi lần xỏ xong để loại bỏ tế bào chết bám trong tất, lộn tất bên trong và giặt sạch để loại bỏ kỹ hơn vi khuẩn và tế bào chết. Chọn tất có chất liệu khô thoáng, không nên là sợi tổng hợp.

Khi ở nhà, hoặc ngay cả ngồi làm việc ở công ty nên tháo bỏ giày tất, đi chân trần hoặc xỏ dép lê di chuyển trong văn phòng… Nếu chân bạn không chỉ có mùi khó chịu mà còn bắt đầu ngứa và bong da, hãy đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Theo Helino

Nhiều ngành cần nhân lực lấy điểm chuẩn thấp

Nhiều ngành học có cơ hội việc làm khá tốt, lấy điểm chuẩn 15-16 cho tổ hợp ba môn, nhưng không hấp dẫn thí sinh.
Duy Phương / Xã hội / 23/09/2022 14:43

Mới nhất

BST “ A Dose Of Joy” của NTK Phan Đăng Hoàng ra mắt thành công tại MLFW, được Vogue ưu ái “chọn mặt gửi vàng”

(phunuphapluat.vn) - Chính thức tham gia Tuần Lễ Thời Trang Milan Xuân Hè 2023 với dự án “We Are Made In Italy” cùng sự góp mặt của 5 NTK trẻ triển vọng có nền tảng về thời trang và nghệ thuật tại Ý, đây là cơ hội tốt để NTK Phan Đăng Hoàng tạo dấu ấn khi lần đầu ra mắt thương hiệu cá nhân tại một trong những tuần lễ thời trang danh giá nhất thế giới. Bên cạnh show diễn chính thức, BST của Hoàng được trưng bày tại Triển lãm Fashion Hub - Hoạt động mở màn Tuần lễ thời trang Milan.
Thanh Tùng / Thời trang / 24/09/2022 15:37

Bắc Giang: Xác minh vụ việc mẹ đạp gãy xương đùi con

Công an huyện Lục Ngạn (tỉnh Bắc Giang) phát hiện trên tài khoản facebook đăng hình ảnh và video một người phụ nữ dùng chân đạp vào người 1 cháu bé.
Văn An / Hồ sơ vụ án / 24/09/2022 14:14

Tưởng rối loạn tiêu hóa, hóa ung thư

Bệnh nhân nữ, 52 tuổi thường xuyên đau bụng, nghĩ rối loạn tiêu hóa nên đi khám, bác sĩ chẩn đoán ung thư trực tràng.
Minh An / Tin tức sức khỏe / 24/09/2022 11:27

Ba hãng bay Việt vào top tốt nhất thế giới 2022

Vietnam Airlines, Vietjet Air, Bamboo Airways đều được Skytrax vinh danh ở các hạng mục khác nhau.
Anh Minh (Theo CNN) / Xã hội / 24/09/2022 11:25

Show miễn phí “Góc ban công” chính thức cấp phép hoạt động trở lại trên phố đi bộ

Tối 23/9, ca sĩ Tuấn Hưng thông báo tin vui với khán giả về show miễn phí “Góc ban công” chính thức được cơ quan quản lý cấp phép hoạt động trở lại trên phố đi bộ.
Mộc Miên / Âm nhạc / 24/09/2022 11:24

Gã trai giả Công an lừa tình, tiền các cô gái trẻ qua mạng

Ngày 24/9, Công an huyện Nam Sách (Hải Dương) cho biết đã quyết định khởi tố bị can Trần Minh Thiều (SN 1990, ở khu dân cư số 1, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, TP Hải Phòng) về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.
T.Quang / Hồ sơ vụ án / 24/09/2022 11:23

Thảo Trang “Xấu Lạ” từng yêu đơn phương từ năm lớp tám

(phunuphapluat.vn) - Tình yêu là gia vị không thể thiếu trong cuộc sống còn mối tình đầu lại luôn là mối tình khó quên nhất trong cuộc đời. Trong khi ca sĩ Thảo trang quan niệm “cứ yêu hết mình còn đến được với nhau là do số phận” thì Ali Hoàng Dương lại bật mí anh đã từng trải qua nhiều mối tình “sớm nở tối tàn”… và vẫn đang trên hành trình tìm kiếm tình yêu đích thực.
Lam Khánh / Chuyện quanh sao / 24/09/2022 11:18

Mợ hai Ngô Phương Anh bức xúc vì bị chèn ép

(phunuphapluat.vn) - Tuy chiếm ưu thế dẫn đầu nhưng tuần này thần may mắn không còn mỉm cười với đội Yolo nữa. Bên cạnh đó, mợ hai Ngô Phương Anh (đội Thanh Xuân) lên tiếng bức xúc khi liên tục bị đội Ngẫu Nhiên chèn ép.
Duy Linh / Chuyện quanh sao / 24/09/2022 10:05

"Mồi quỷ dữ" hé lộ những hình ảnh kinh dị hiếm thấy trên màn ảnh

(phunuphapluat.vn) - Mùa Halloween năm nay, phòng vé Việt sẽ đón chào tựa phim kinh dị rất được trông đợi đến từ nhà Lionsgate - Prey for the Devil (tựa Việt: Mồi quỷ dữ).
Bảo Nam / Phim ảnh / 24/09/2022 09:33

H’Hen Niê, Lý Hương duyên dáng trong tà áo dài Hoàng Hải tại Italy

(phunuphapluat.vn) - Sau show thời trang vừa diễn ra tại Milan, Nhà thiết kế Hoàng Hải tiếp tục giới thiệu những thiết kế đặc sắc, trong đó có những tà áo dài truyền thống tại Italy, thu hút sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ.
Khánh Linh / Thời trang / 24/09/2022 09:15

Chuẩn bị tiêm vaccine Covid cho trẻ dưới 5 tuổi

Bộ Y tế đề nghị các địa phương rà soát số trẻ 6 tháng đến dưới 5 tuổi để chuẩn bị kế hoạch tiêm vaccine Covid khi đủ điều kiện, theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ.
Lê Nga / Tin tức sức khỏe / 24/09/2022 09:08

Bão Noru hướng về Biển Đông, sức gió mạnh cấp 10

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, áp thấp ngoài khơi Philippines đã mạnh lên thành bão có tên quốc tế là Noru.
Mai Anh / Tin nóng trong ngày / 24/09/2022 09:02

Đường dây cho vay nặng lãi hầu tòa

TAND TP Hà Nội vừa xét xử Nguyễn Thành Công, SN 1989, quê Hưng Yên, về tội "Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có", "Tổ chức đánh bạc" và "Cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự".
Bảo Lâm / Hồ sơ vụ án / 24/09/2022 08:59

Một cán bộ chống buôn lậu cầm đầu vụ nhập lậu hơn 1.200 container

Hoàng Duy Tiến, cán bộ đội chống buôn lậu của Phòng Cảnh sát Kinh tế Công an TP HCM là chủ mưu, thành lập 47 công ty, mở 1.146 bộ tờ khai hải quan, nhập lậu trót lọt về Việt Nam 1.280 container hàng có tổng trị giá hơn 211 tỷ đồng.
HP / Hồ sơ vụ án / 24/09/2022 08:58

Nhiều ngành cần nhân lực lấy điểm chuẩn thấp

Nhiều ngành học có cơ hội việc làm khá tốt, lấy điểm chuẩn 15-16 cho tổ hợp ba môn, nhưng không hấp dẫn thí sinh.
Duy Phương / Xã hội / 23/09/2022 14:43

Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, sáng 23/9, áp thấp nhiệt đới có vị trí ở khoảng 17,5 độ Vĩ Bắc...
Mai Anh / Tin nóng trong ngày / 23/09/2022 14:41

Đã có hơn 1.400 trẻ nhiễm virus Adeno, 7 trẻ tử vong

Từ tháng 8/2022 đến nay, số ca bệnh Adenovirus dương tính phát hiện tại Bệnh viện Nhi Trung ương tăng cao. Tổng số ca nhiễm Adenovirus ghi nhận trong toàn bệnh viện từ đầu năm 2022 là 1.406 ca bệnh. Trong số các ca bệnh có 811 trường hợp điều trị nội trú (chiếm gần 58%) và có 7 ca tử vong.
Vân Hà / Tin tức sức khỏe / 23/09/2022 14:40

Nhà cũ

Gia đình tôi từng nhiều lần chuyển nhà nhưng ngôi nhà mà tôi nhớ nhất có lẽ là ngôi nhà gỗ nhỏ nhắn nằm bên cạnh một hồ nước tuyệt đẹp ở huyện Eakak, tỉnh Đắk Lắk.
An Nhiên / Nhật ký / 23/09/2022 14:39

Giảng viên trường ĐH cấu kết lừa đảo đưa người đi làm việc tại nước ngoài

Công an thị xã Sơn Tây, Hà Nội cho biết đang điều tra vụ án “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” xảy ra năm 2019 trên thị xã Sơn Tây.
Quý Khánh / Hồ sơ vụ án / 23/09/2022 14:38
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0915020708
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO