Làm mẹ

Mang thai đôi có gì khác với việc chỉ mang thai một em bé trong bụng?

Mẹ bầu / 15/04/2019 20:16
Mang thai đôi có gì khác với việc chỉ mang thai một em bé trong bụng?
Bạn có thể sẽ rất phấn khích khi mang thai đôi, niềm hạnh phúc sẽ nhân lên gấp đôi khi chào đón cùng lúc hai thiên thần. Tuy nhiên, các bác sĩ sản khoa khuyến cáo, việc mang thai đôi cũng có những nguy cơ. Vì vậy, bạn cũng cần trang bị đủ những kiến thức cần thiết cho mình.

Bà mẹ mang thai đôi cần thêm khoảng hơn 600 calo một ngày

Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến nghị bổ sung thêm khoảng 300 calo một ngày so với lượng calo thông thường mà bạn nạp vào, với mỗi em bé mà bạn mang trong bụng. Điều này có nghĩa là, nếu bạn mang thai đôi, bạn sẽ cần phải bổ sung thêm khoảng 600 calo một ngày. Kết quả là cuối thai kỳ bạn sẽ tăng thêm từ 4,5 – 7kg ở bà mẹ mang thai đôi có chỉ số BMI bình thường.

Các bà mẹ mang thai được khuyến cáo đảm bảo một chế độ ăn cân bằng, với các loại thực phẩm lành mạnh và điều quan trọng nhất là phải luôn ở trong trạng thái no. Các bà mẹ mang thai đôi cũng được khuyến nghị nên bổ sung thêm khoảng 1mg axit folic mỗi ngày vào chế độ ăn trước khi sinh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải uống tăng gấp đôi lượng vitamin dành cho bà bầu, mà chỉ cần tăng lượng axit folic mà thôi, uống bổ sung thêm các loại vitamin khác là không cần thiết.

6-diem-khac-biet-cua-mang-thai-doi-cac-me-can-biet-1

Bà mẹ mang thai đôi cần thêm khoảng hơn 600 calo một ngày

Tăng nguy cơ mắc phải một số biến chứng trong thai kỳ

Nguy cơ lớn nhất của việc mang thai đôi chính là việc sinh non, nhưng những bà mẹ mang thai đôi cũng có nguy cơ mắc phải một số biến chứng khác. Nguy cơ tiền sản giật của việc mang thai đôi sẽ tăng lên gấp khoảng 2 lần và nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cũng sẽ cao hơn.

Với việc mang thai đôi, bạn nên thường xuyên đi khám thai và siêu âm nhiều hơn theo khuyến cáo của bác sỹ, để có thể theo dõi chặt chẽ quá trình phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà mẹ.

Ốm nghén và các dấu hiệu mang thai khác sẽ nghiêm trọng hơn

Bà mẹ mang thai đôi có thể sẽ thấy mình có dấu hiệu ốm nghén nặng hơn và xuất hiện sớm hơn. Trước khi siêu âm để khẳng định, thì dấu hiệu ốm nghén nhiều và nặng hơn thực ra là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có thể bạn đã mang thai đôi. Theo ACOG, bạn có thể sẽ bị căng tức ngực nhiều hơn và tăng cân nhanh hơn khi mang thai đôi.

Những dấu hiệu mang thai thường xuất hiện từ tuần thai thứ 6 đối với việc mang 1 thai thì có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào sớm hơn, nếu bạn mang thai đôi.

Hình ảnh có liên quan

Bà mẹ gặp nhiều khó khăn hơn trong suốt thai kỳ

Với việc tăng nhiều cân hơn và “xổ bụng” nhiều hơn, những phụ nữ mang thai đôi có thể sẽ cảm thấy chậm chạp và nặng nề hơn. Bên cạnh đó, việc tăng quá nhiều trọng lượng ở phần giữa cơ thể sẽ khiến bạn cảm thấy bị “lệch” nhiều hơn.

Ngoài ra, lưu lượng máu trong cơ thể có thể tăng lên trên 70% đối với những phụ nữ mang thai đôi. Điều này có nghĩa là tim bạn sẽ phải hoạt động nhiều hơn, và bạn sẽ có cảm giác giống như…thường xuyên luyện tập thể thao. Và đây thực sự là một gánh nặng đối với cơ thể của bạn. Bạn sẽ thường xuyên cảm thấy không thể làm việc được nhiều và thời gian làm việc của bạn sẽ giảm đi quanh tháng thứ 6 hoặc thứ 7. Phụ nữ mang thai đôi sẽ cảm thấy khó khăn hơn trong việc leo cầu thang, trong việc đi ngủ và trong rất nhiều công việc bình thường khác, do vậy cần lắng nghe cơ thể và cần nghỉ ngơi đúng lúc.

Đa số chuyển dạ vào tuần thứ 36 hoặc 37, thay vì vào tuần thứ 40

Đa số phụ nữ mang thai đôi đều không sinh con đủ tuần, nhưng chưa có một tài liệu y khoa nào ghi lại chính xác khoảng thời gian chuyển dạcủa các trường hợp mang thai đôi. Một nghiên cứu năm 2016 đã tổng hợp lại tất cả các nghiên cứu về sinh đẻ trong khoảng 10 năm trở lại đây, bao gồm khoảng 35.000 trường hợp mang thai đôi để tìm ra khoảng thời gian chuyển dạ chính xác nhất. Các nhà nghiên cứu thấy rằng, 37 tuần là thời điểm chuyển dạ trung bình của một trường hợp mang thai đôi với 2 bánh rau riêng biệt (là kiểu mang thai đôi thường gặp nhất).

Nguy cơ của việc tử vong chu sinh (tử vong trong khoảng 4 tuần sau khi sinh) và thai chết lưu cũng ở quanh khoảng tuần thứ 37. Do vậy, tuần thứ 37 được coi là thời điểm có nguy cơ cao nhất của việc mang thai đôi. Các bà mẹ mang thai đôi thường được cân nhắc đến việc sinh nở khi sắp đạt tới mốc 37 tuần của thai kỳ.

 

Trên thực tế, các bà mẹ mang thai đôi thường sẽ chuyển dạ trong khoảng tuần thứ 36-37 nếu không có gì bất thường. Trong những trường hợp mang thai đôi mà chỉ có 1 bánh rau, thì con số trung bình trong nghiên cứu trên là 36 tuần, nhưng một số bác sỹ có thể chỉ định cho sinh nở ngay khi đang ở tuần thứ 34 để tránh tối đa các biến chứng có thể xảy ra.

Thời điểm sinh nở cũng như thời gian chuyển dạ sẽ rất khác nhau giữa các thah phụ, giữa loại mang thai đôi và phụ thuộc vào việc phát triển của từng em bé trong bụng. Tốt nhất là những bà mẹ mang thai đôi nên khám thai định kỳ thường xuyên hơn để bác sỹ sản phụ khoa có những chỉ định kịp thời, phù hợp cho việc sinh nở của riêng mình.

Bà mẹ mang thai đôi nên khám thai và chuẩn bị sinh nở tại bệnh viện có đủ điều kiện về sản khoa

Mặc dù bạn có thể sẽ nghĩ rằng, mang thai đôi sẽ cần phải sinh mổ, nhưng thực sự thì không hẳn như vậy. Một nghiên cứu lớn năm 2013 đăng trên New England Journal of Medicine chỉ ra rằng, không có sự khác biệt đáng kể nào về việc sinh mổ hay sinh thường ở phụ nữ mang thai đôi so với các bà mẹ chỉ mang 1 thai.

Điều đó có nghĩa là, bạn có thể sinh thường ngay cả khi bạn mang thai đôi. Nếu bạn muốn sinh thường trong trường hợp mang thai đôi, hãy hỏi ý kiến bác sỹ bởi vì chỉ bác sỹ chuyên khoa sản mới quyết định được việc này.

Các cặp sinh đôi thường sẽ phải sinh mổ nhiều hơn, nhưng rất nhiều bé sinh đôi vẫn có thể được sinh ra qua được âm đạo một cách bình thường và an toàn. Sau khi em bé thứ nhất sinh ra, thông thường, theo các chuyên gia, em bé thứ hai cũng sẽ ra rất nhanh. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp em bé thứ 2 ra đời cách em bé thứ nhất một vài tiếng đồng hồ, nhưng trung bình, khoảng cách ra đời của 2 em bé là dưới 1 tiếng.

Và, dù thế nào thì bạn cũng nên sinh nở ở các bệnh viện chuyên về sản khoa, nơi có đủ điều kiện để bạn sinh thường hay sinh mổ khi cần thiết.

Nhưng, dù thế nào, thì việc mang thai đã là một tin tốt đáng chúc mừng, cho dù bạn mang song thai hay đơn thai. Không nên quá lo lắng, thay vào đó, bạn nên thư giãn và thực hiện một công việc khác thú vị hơn, ví dụ như đoán xem bạn mang thai 2 bé gái, 2 bé trai hay sẽ là một cặp công chúa – hoàng tử!

 
 

*Tiêu đề do Phụ nữ & Pháp luật đặt

Theo suckhoedoisong.vn

Ái Phương lột xác với hình tượng nữ trinh sát hiếm gặp trên màn ảnh Việt

(phunuphapluat.vn) - Vốn được biết đến với hình ảnh dịu dàng, nữ tính, Ái Phương sẽ có màn lột xác đầy ấn tượng khi vào vai nữ trinh sát gan dạ, quyết đoán và giỏi võ trong "Bằng chứng vô hình".
Lam Khánh / Phim ảnh / 03/06/2020 09:09

Mới nhất

Dịch Covid 19, đi đường quyền trở thành cảm hứng cho trang phục dân tộc tại Miss Universe 2020

(phunuphapluat.vn) - Sau hơn một tháng khởi động, cuộc thi “Tuyển chọn thiết kế trang phục dân tộc cho đại diện Việt Nam tại Miss Universe 2020” đã thu hút đông đảo thí sinh tham gia, trong đó nhiều bài thi thể hiện sự sáng tạo, độc đáo dựa trên chất liệu áo dài. BTC cũng đã công bố những bài thi đầu tiên đầy ấn tượng.
Nhật Minh / Thời trang / 03/06/2020 16:41

Anna Kendrick - nàng công chúa 'bé hạt tiêu', sở hữu giọng ca vàng trong làng Hollywood

(phunuphapluat.vn) - Với chiều cao khiêm tốn và ngoại hình không mấy nổi bật so với rừng người đẹp ở kinh đô điện ảnh, Anna Kendrick vẫn chiếm lĩnh được chỗ đứng riêng biệt khiến không ít người thán phục.
Thanh Tùng / Phim ảnh / 03/06/2020 15:27

Cam Cam giận 'tím người' khi bị Xoài liên tục chọc ghẹo ở 'Thử thách lớn khôn'

(phunuphapluat.vn) - Cậu bé Xoài dù rất nghe lời nhưng có lúc nghịch ngợm chọc phá bạn Cam kế bên khiến cô bé nổi giận.
Khánh Linh / Chuyện quanh sao / 03/06/2020 15:09

'Bỏ túi' công thức 'chữa bệnh' từ cà chua

(phunuphapluat.vn) - Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.
Thuốc và cuộc sống / 03/06/2020 15:00

Bạn thân Lisa hé lộ chuyện quản lý lừa gần 20 tỉ của em út nhóm BLACKPINK

(phunuphapluat.vn) - Mới đây, một người bạn của Lisa đã trả lời phỏng vấn tờ Sports Chosun tiết lộ chi tiết về mối quan hệ giữa người "Quản lý J" và BLACKPINK.
Nhật Minh (T/h) / Chuyện quanh sao / 03/06/2020 11:46

Mang thai 5 tháng, Thu Thủy được chồng trẻ tận tình hộ tống đi quay

(phunuphapluat.vn) - Ông xã Kin Nguyễn luôn hộ tống Thu Thuỷ đến các buổi ghi hình, chăm sóc tận tình cho vợ.
Nhật Minh / Chuyện quanh sao / 03/06/2020 09:55

Cách trị mụn đơn giản bằng rau má không phải ai cũng biết

(phunuphapluat.vn) - Sử dụng rau má giúp bạn trị mụn hiệu quả mà vô cùng an toàn cho da.
Làm đẹp / 03/06/2020 09:36

Những lưu ý khi ăn táo tránh gây hại cho sức khỏe

(phunuphapluat.vn) - Táo là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và hàm lượng dinh dưỡng mà nó mang lại. Bên cạnh những lợi ích thì việc ăn táo cũng gặp nhiều rủi ro.
Vận động - Điều hòa / 03/06/2020 09:32

Cẩn trọng với hạt điều siêu rẻ bán tràn lan trên mạng

(phunuphapluat.vn) - Thời gian gần đây, mạng xã hội Facebook xuất hiện rầm rộ quảng cáo bán hạt điều với đủ kiểu chế biến từ rang muối, rang tỏi ớt...với giá siêu rẻ. Chỉ từ 100.000 đồng được 4 hộp hạt điều tương đương 2kg.
Đời sống / 03/06/2020 09:28

Cửa chính hợp phong thủy mang lại tài lộc dồi dào cho gia chủ

(phunuphapluat.vn) - Cửa là nơi đón vận may, đồng thời còn là con đường thông dẫn sinh khí từ bên ngoài vào và luân chuyển khắp nhà.
Tử vi - Phong thủy / 03/06/2020 09:25

Ái Phương lột xác với hình tượng nữ trinh sát hiếm gặp trên màn ảnh Việt

(phunuphapluat.vn) - Vốn được biết đến với hình ảnh dịu dàng, nữ tính, Ái Phương sẽ có màn lột xác đầy ấn tượng khi vào vai nữ trinh sát gan dạ, quyết đoán và giỏi võ trong "Bằng chứng vô hình".
Lam Khánh / Phim ảnh / 03/06/2020 09:09

Nam Em trách móc chị gái bỏ rơi mình trong lúc bế tắc?

(phunuphapluat.vn) - Người ta thường nói “chị em gái như trái cau non” nhưng có khoảng thời gian Nam Em lại quên mất mình cũng có một người chị sinh đôi là Nam Anh bởi những lúc bế tắc nhất cuộc đời Nam Em lại không thấy chị gái ở đâu.
Nhật Minh / Chuyện quanh sao / 03/06/2020 08:30

Đăng Khoa - đại gia nức tiếng Hà Thành với thú chơi xe biển 'độc' đắt đỏ

(phunuphapluat.vn) - Anh Phạm Đăng Khoa (sinh năm 1982, một dân kinh doanh ở Hà Nội) khiến nhiều người ngưỡng mộ về độ chịu chơi khi sở hữu 3 chiếc xe máy và 1 chiếc ô tô biển ngũ quý 9 giá cực đắt.
PV / Đời sống / 02/06/2020 21:15

Phương Trinh Jolie: 'Điều hối tiếc của tôi nhất chính là không có được căn nhà để đặt quan tài mẹ'

(phunuphapluat.vn) - Nữ ca sĩ Phương Trinh Jolie nghẹn ngào nhớ đến người mẹ quá cố và những năm tháng nghèo khó của mình trước khi nổi tiếng.
Mộc Miên / Chuyện quanh sao / 02/06/2020 15:05

Hoa hậu Khánh Vân diện vest thanh lịch, hóa thân thành Hội thẩm nhân dân trong phiên tòa giả định

(phunuphapluat.vn) - Vừa qua, tham gia chương trình “Phiên tòa giả định” với chuyên đề “Phòng chống bạo lực học đường”, Hoa hậu Khánh Vân nhận nhiều lời khen của khán giả khi xuất hiện với trang phục menswear lịch lãm.
Khánh Linh / Chuyện quanh sao / 02/06/2020 14:31

Lương Bằng Quang và Ngân 98 bị đánh giữa phố, Yaya Trương Nhi lên tiếng phân trần

(phunuphapluat.vn) - Bị réo tên sau vụ việc Lương Bằng Quang và Ngân 98 bị đánh giữa phố, Yaya Trương Nhi lên tiếng “phản pháo”.
Nhật Minh (T/h) / Chuyện quanh sao / 02/06/2020 12:03

Nam sinh 18 tuổi cầm đầu ổ nhóm hack facebook chiếm đoạt 10 tỷ đồng

(phunuphapluat.vn) - Một ổ nhóm gồm 7 đối tượng hoạt động liên tỉnh, có sự câu kết, phân công vai trò rõ ràng đã liên tiếp gây ra hơn 100 vụ hack facebook sau đó chiếm đoạt hơn 10 tỷ đồng của hơn 100 bị hại trên cả nước vừa bị cảnh sát phát hiện, bắt giữ...
An ninh trật tự / 02/06/2020 11:02

Nghi án chồng sát vợ rồi tự tử bất thành

(phunuphapluat.vn) - Ngày 1/6, Văn phòng cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Tây Ninh cho biết đang điều tra nghi án chồng giết vợ rồi dùng dao cắt cổ tay, uống thuốc trừ sâu, uống xăng tự tử.
Hồ sơ vụ án / 02/06/2020 11:00

Những lưu ý cần biết khi sử dụng bột sắn dây để tốt cho sức khỏe

(phunuphapluat.vn) - Bột sắn dây có tính bình, mát không chỉ để dùng chăm sóc sức khỏe mà còn được ứng dụng trong làm đẹp, cũng như chữa bệnh.
Vận động - Điều hòa / 02/06/2020 10:54
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO