Làm mẹ

Mang thai đôi có gì khác với việc chỉ mang thai một em bé trong bụng?

Mẹ bầu / 15/04/2019 20:16
Mang thai đôi có gì khác với việc chỉ mang thai một em bé trong bụng?
Bạn có thể sẽ rất phấn khích khi mang thai đôi, niềm hạnh phúc sẽ nhân lên gấp đôi khi chào đón cùng lúc hai thiên thần. Tuy nhiên, các bác sĩ sản khoa khuyến cáo, việc mang thai đôi cũng có những nguy cơ. Vì vậy, bạn cũng cần trang bị đủ những kiến thức cần thiết cho mình.

Bà mẹ mang thai đôi cần thêm khoảng hơn 600 calo một ngày

Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến nghị bổ sung thêm khoảng 300 calo một ngày so với lượng calo thông thường mà bạn nạp vào, với mỗi em bé mà bạn mang trong bụng. Điều này có nghĩa là, nếu bạn mang thai đôi, bạn sẽ cần phải bổ sung thêm khoảng 600 calo một ngày. Kết quả là cuối thai kỳ bạn sẽ tăng thêm từ 4,5 – 7kg ở bà mẹ mang thai đôi có chỉ số BMI bình thường.

Các bà mẹ mang thai được khuyến cáo đảm bảo một chế độ ăn cân bằng, với các loại thực phẩm lành mạnh và điều quan trọng nhất là phải luôn ở trong trạng thái no. Các bà mẹ mang thai đôi cũng được khuyến nghị nên bổ sung thêm khoảng 1mg axit folic mỗi ngày vào chế độ ăn trước khi sinh. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải uống tăng gấp đôi lượng vitamin dành cho bà bầu, mà chỉ cần tăng lượng axit folic mà thôi, uống bổ sung thêm các loại vitamin khác là không cần thiết.

6-diem-khac-biet-cua-mang-thai-doi-cac-me-can-biet-1

Bà mẹ mang thai đôi cần thêm khoảng hơn 600 calo một ngày

Tăng nguy cơ mắc phải một số biến chứng trong thai kỳ

Nguy cơ lớn nhất của việc mang thai đôi chính là việc sinh non, nhưng những bà mẹ mang thai đôi cũng có nguy cơ mắc phải một số biến chứng khác. Nguy cơ tiền sản giật của việc mang thai đôi sẽ tăng lên gấp khoảng 2 lần và nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cũng sẽ cao hơn.

Với việc mang thai đôi, bạn nên thường xuyên đi khám thai và siêu âm nhiều hơn theo khuyến cáo của bác sỹ, để có thể theo dõi chặt chẽ quá trình phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà mẹ.

Ốm nghén và các dấu hiệu mang thai khác sẽ nghiêm trọng hơn

Bà mẹ mang thai đôi có thể sẽ thấy mình có dấu hiệu ốm nghén nặng hơn và xuất hiện sớm hơn. Trước khi siêu âm để khẳng định, thì dấu hiệu ốm nghén nhiều và nặng hơn thực ra là dấu hiệu đầu tiên cho thấy có thể bạn đã mang thai đôi. Theo ACOG, bạn có thể sẽ bị căng tức ngực nhiều hơn và tăng cân nhanh hơn khi mang thai đôi.

Những dấu hiệu mang thai thường xuất hiện từ tuần thai thứ 6 đối với việc mang 1 thai thì có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào sớm hơn, nếu bạn mang thai đôi.

Hình ảnh có liên quan

Bà mẹ gặp nhiều khó khăn hơn trong suốt thai kỳ

Với việc tăng nhiều cân hơn và “xổ bụng” nhiều hơn, những phụ nữ mang thai đôi có thể sẽ cảm thấy chậm chạp và nặng nề hơn. Bên cạnh đó, việc tăng quá nhiều trọng lượng ở phần giữa cơ thể sẽ khiến bạn cảm thấy bị “lệch” nhiều hơn.

Ngoài ra, lưu lượng máu trong cơ thể có thể tăng lên trên 70% đối với những phụ nữ mang thai đôi. Điều này có nghĩa là tim bạn sẽ phải hoạt động nhiều hơn, và bạn sẽ có cảm giác giống như…thường xuyên luyện tập thể thao. Và đây thực sự là một gánh nặng đối với cơ thể của bạn. Bạn sẽ thường xuyên cảm thấy không thể làm việc được nhiều và thời gian làm việc của bạn sẽ giảm đi quanh tháng thứ 6 hoặc thứ 7. Phụ nữ mang thai đôi sẽ cảm thấy khó khăn hơn trong việc leo cầu thang, trong việc đi ngủ và trong rất nhiều công việc bình thường khác, do vậy cần lắng nghe cơ thể và cần nghỉ ngơi đúng lúc.

Đa số chuyển dạ vào tuần thứ 36 hoặc 37, thay vì vào tuần thứ 40

Đa số phụ nữ mang thai đôi đều không sinh con đủ tuần, nhưng chưa có một tài liệu y khoa nào ghi lại chính xác khoảng thời gian chuyển dạcủa các trường hợp mang thai đôi. Một nghiên cứu năm 2016 đã tổng hợp lại tất cả các nghiên cứu về sinh đẻ trong khoảng 10 năm trở lại đây, bao gồm khoảng 35.000 trường hợp mang thai đôi để tìm ra khoảng thời gian chuyển dạ chính xác nhất. Các nhà nghiên cứu thấy rằng, 37 tuần là thời điểm chuyển dạ trung bình của một trường hợp mang thai đôi với 2 bánh rau riêng biệt (là kiểu mang thai đôi thường gặp nhất).

Nguy cơ của việc tử vong chu sinh (tử vong trong khoảng 4 tuần sau khi sinh) và thai chết lưu cũng ở quanh khoảng tuần thứ 37. Do vậy, tuần thứ 37 được coi là thời điểm có nguy cơ cao nhất của việc mang thai đôi. Các bà mẹ mang thai đôi thường được cân nhắc đến việc sinh nở khi sắp đạt tới mốc 37 tuần của thai kỳ.

 

Trên thực tế, các bà mẹ mang thai đôi thường sẽ chuyển dạ trong khoảng tuần thứ 36-37 nếu không có gì bất thường. Trong những trường hợp mang thai đôi mà chỉ có 1 bánh rau, thì con số trung bình trong nghiên cứu trên là 36 tuần, nhưng một số bác sỹ có thể chỉ định cho sinh nở ngay khi đang ở tuần thứ 34 để tránh tối đa các biến chứng có thể xảy ra.

Thời điểm sinh nở cũng như thời gian chuyển dạ sẽ rất khác nhau giữa các thah phụ, giữa loại mang thai đôi và phụ thuộc vào việc phát triển của từng em bé trong bụng. Tốt nhất là những bà mẹ mang thai đôi nên khám thai định kỳ thường xuyên hơn để bác sỹ sản phụ khoa có những chỉ định kịp thời, phù hợp cho việc sinh nở của riêng mình.

Bà mẹ mang thai đôi nên khám thai và chuẩn bị sinh nở tại bệnh viện có đủ điều kiện về sản khoa

Mặc dù bạn có thể sẽ nghĩ rằng, mang thai đôi sẽ cần phải sinh mổ, nhưng thực sự thì không hẳn như vậy. Một nghiên cứu lớn năm 2013 đăng trên New England Journal of Medicine chỉ ra rằng, không có sự khác biệt đáng kể nào về việc sinh mổ hay sinh thường ở phụ nữ mang thai đôi so với các bà mẹ chỉ mang 1 thai.

Điều đó có nghĩa là, bạn có thể sinh thường ngay cả khi bạn mang thai đôi. Nếu bạn muốn sinh thường trong trường hợp mang thai đôi, hãy hỏi ý kiến bác sỹ bởi vì chỉ bác sỹ chuyên khoa sản mới quyết định được việc này.

Các cặp sinh đôi thường sẽ phải sinh mổ nhiều hơn, nhưng rất nhiều bé sinh đôi vẫn có thể được sinh ra qua được âm đạo một cách bình thường và an toàn. Sau khi em bé thứ nhất sinh ra, thông thường, theo các chuyên gia, em bé thứ hai cũng sẽ ra rất nhanh. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp em bé thứ 2 ra đời cách em bé thứ nhất một vài tiếng đồng hồ, nhưng trung bình, khoảng cách ra đời của 2 em bé là dưới 1 tiếng.

Và, dù thế nào thì bạn cũng nên sinh nở ở các bệnh viện chuyên về sản khoa, nơi có đủ điều kiện để bạn sinh thường hay sinh mổ khi cần thiết.

Nhưng, dù thế nào, thì việc mang thai đã là một tin tốt đáng chúc mừng, cho dù bạn mang song thai hay đơn thai. Không nên quá lo lắng, thay vào đó, bạn nên thư giãn và thực hiện một công việc khác thú vị hơn, ví dụ như đoán xem bạn mang thai 2 bé gái, 2 bé trai hay sẽ là một cặp công chúa – hoàng tử!

 
 

*Tiêu đề do Phụ nữ & Pháp luật đặt

Theo suckhoedoisong.vn


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Sinh con thuận tự nhiên chẳng khác gì đặt cược mạng sống của mẹ và bé chỉ để đổi lấy… không gì cả

Nhiều người mẹ vẫn quyết định mạo hiểm cuộc sống của cả mình và của con, chơi một ván cờ lớn với tử thần thay vì tin tưởng vào đội ngũ y tá, bác sĩ có chuyên môn và những tiến bộ vượt bậc của Y khoa.
Làm mẹ / 24/04/2019 09:00

Mới nhất

Chi Pu làm cô Cám đáng thương khiến fan muốn cướp nhà vua khỏi tay chị Tấm

Chi Pu khiến khán giả xót lòng khi thể hiện tâm trạng đau khổ, chua xót của nhân vật Cám trong câu chuyện cổ tích quen thuộc.
Giải trí / 24/04/2019 12:42

Lưu Khải Uy vội vã kết hôn với “tiểu tam” là do mang thai con trai?

Những ồn ào xoay xung quanh cuộc ly hôn của Dương Mịch và Lưu Khải Uy vẫn không có hồi kết.
Giải trí / 24/04/2019 12:42

Vợ sở hữu 4 đặc điểm này, chồng lúc nào cũng phải chạy theo để giữ

Các ông chồng rất cần người phụ nữ biết sẻ chia, tin tưởng và ủng hộ chồng trong cuộc sống. Những đức tính tốt đẹp ấy của vợ khiến người đàn ông giảm đi rất nhiều áp lực để có sức vượt qua mọi khó khăn.
Gia đình / 24/04/2019 11:00

Vợ chồng 'chiến tranh lạnh' vì tranh cãi nghỉ 30/4 về quê nội hay ngoại

Năm nay nghỉ lễ 30/4 – 1/5 được tận 5 ngày nên cuối tuần vừa rồi, Lan có bàn với chồng hay là đợt này về nhà ngoại chơi song chồng cô không đồng ý bảo nhà ngoại gần, về lúc nào cũng được. Ông bà nội già rồi lại ở xa nên tranh thủ về thăm.
Gia đình / 24/04/2019 10:30

Gu thời trang hack tuổi của nghệ sĩ hài Vân Dung

(phunuphapluat.vn) - Dù đã trải qua một lần sinh và bước qua tuổi 40 nhưng nghệ sĩ Vân Dung vẫn sở hữu vóc dáng, lẫn gu thời trang nhận được nhiều lời khen từ khán giả.
Thời trang / 24/04/2019 10:07

Trấn Thành, Hoa hậu Mai Phương Thúy, Quang Vinh... có dàn em gái xinh đẹp như thế này

Những cô em gái nhà sao Việt được dân mạng khen xinh đẹp không kém anh chị. Tuy nhiên, họ không chọn tham gia showbiz. Có người thích kinh doanh, người lại theo đuổi việc học.
Phụ nữ mới / 24/04/2019 10:00

Loạt ảnh của Cổ Lực Na Trát thời thơ ấu khiến khán giả yêu mến, thích thú

(phunuphapluat.vn) - "Búp bê Tân Cương" xinh đẹp từ nhỏ, đặc biệt là đôi mắt to tròn đáng yêu, nụ cười tươi xinh rạng rỡ.
Chuyện quanh sao / 24/04/2019 10:00

Hình ảnh khác lạ của Trúc Nhân trong MV mới

Trúc Nhân hạnh phúc khi sản phẩm âm nhạc mới nhận được nhiều sự yêu thích của khán giả.
Giải trí / 24/04/2019 09:56

Những nữ cosplayer nóng bỏng, hóa trang thần thái 'ngút ngàn' không thua bản gốc

Không chỉ có thần thái nổi bật khi hóa trang thành các nhân vật, nhan sắc đời thực của những nữ cosplayer cũng không kém phần thu hút.
Phụ nữ mới / 24/04/2019 09:37

Con người thật của Lệ Quyên được bạn bè tiết lộ sau loạt scandal đá xéo, cách mặt đồng nghiệp

Đàm Vĩnh Hưng nhận xét Lệ Quyên là người lì lợm còn Quang Lê, Quốc Thiên cho biết, nữ ca sĩ là người rất chân thành, gần gũi.
Giải trí / 24/04/2019 09:36

Không gian nhà mới sang trọng, long lanh của gia đình Hằng Túi

(phunuphapluat.vn) - Sau những lần cãi vã, cuối cùng hai vợ chồng Hằng Túi đã thống nhất và cùng nhau thiết kế không gian nhà mới sang trọng.
Không gian sống / 24/04/2019 09:35

Hé lộ ảnh cưới của Bảo Ngậu "Người phán xử" với vợ hotgirl được giấu kín suốt 6 năm dài

Những hình ảnh trong đám cưới 6 năm trước của Bảo Anh - nam diễn viên vào vai Bảo Ngậu trong "Người phán xử" - đang thu hút sự chú ý của người hâm mộ.
Giải trí / 24/04/2019 09:29

Đại diện công ty quản lý tiết lộ thời gian xuất ngũ, kế hoạch đóng phim của Lee Min Ho và Ji Chang Wook

Thời gian xuất ngũ, kế hoạch trong tương lai của Lee Min Ho, Ji Chang Wook được đại diện công ty quản lý của tiết lộ với truyền thông.
Chuyện quanh sao / 24/04/2019 09:00

Sinh con thuận tự nhiên chẳng khác gì đặt cược mạng sống của mẹ và bé chỉ để đổi lấy… không gì cả

Nhiều người mẹ vẫn quyết định mạo hiểm cuộc sống của cả mình và của con, chơi một ván cờ lớn với tử thần thay vì tin tưởng vào đội ngũ y tá, bác sĩ có chuyên môn và những tiến bộ vượt bậc của Y khoa.
Làm mẹ / 24/04/2019 09:00

Park Yoochun dương tính với ma tuý đá

Theo các quan chức điều tra ngày 23/4, đơn vị điều tra ma tuý của tỉnh Gyeonggi Nambu đã nhận được kết quả của mẫu kiểm tra từ Cơ quan Pháp y Quốc gia Hàn Quốc từ ngày 19/4. Vì lông của Park Yoochun đã được wax trước đó nên cảnh sát đã yêu cầu thêm mẫu thử là phần tóc và lông chân. Philopon (1 dạng chất của ma tuý đá)đã được tìm thấy trên lông chân thành viên JYJ.
Chuyện quanh sao / 24/04/2019 08:46

Hai anh em dũng cảm chi 17 tỷ mua nhà ngập rác và thành quả sau cải tạo khiến ai cũng bất ngờ

Ai cũng nghĩ chỉ có “dở hơi” mới bỏ ra một số tiền lớn để mua căn nhà xập xệ đến vậy cho đến khi nhìn thấy thành quả sau cải tạo.
Không gian sống / 24/04/2019 08:30

Đàn ông nào cũng muốn được phụ nữ thấu hiểu 10 điều này

Đây là những tâm tư thầm kín đàn ông hiếm khi chia sẻ với một nửa, thế nhưng đấy lại là mong muốn cháy bỏng trong lòng họ.
Giờ 25 / 24/04/2019 07:00

Cách sơ cứu khi trẻ nuốt phải dị vật nguy hiểm tính mạng cha mẹ phải thuộc nằm lòng

Trẻ nuốt phải dị vật không phải là chuyện hiếm. Khi phát hiện trẻ nuốt phải dị vật, việc làm đầu tiên của cha mẹ là gọi ngay xe cấp cứu. Thế nhưng, trong khi chờ xe cấp cứu đến, cha mẹ nếu có kiến thức cũng có thể sơ cứu cho con trước khi sự việc trở nên nghiêm trọng.
Làm mẹ / 24/04/2019 06:00

Đọ tủ hàng hiệu của nhóc tỳ nhà sao Việt, chịu chơi nhất là con gái Đặng Thu Thảo và con trai Đan Trường

Ngay từ bé, những nhóc tỳ này đã được bố mẹ hết mực cưng chiều và mua sắm cho những món đồ thời trang vô cùng đắt đỏ.
Làm mẹ / 24/04/2019 06:00
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Việt Dũng
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO