Phụ nữ mới

Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi giảm 110kg

Phụ nữ mới / 07/02/2019 19:09
Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi giảm 110kg
Hiện tại, người phụ nữ đã thành công khi vứt bỏ 110kg mỡ thừa, sở hữu vóc dáng thon gọn 60kg đúng chuẩn.

Maxine Wren, 39 tuổi, đến từ Durham, Anh, từ nhỏ đã mắc phải chứng bệnh có tên là Blount - một tình trạng khiến cô thường xuyên quấy khóc không ngừng. Tuổi thơ của cô là những ngày tháng phải ở trong bệnh viện để điều trị bệnh, trong khi chị gái và những bạn đồng trang lứa vui chơi thỏa thích ở bên ngoài. Từ khi đó, Maxine bắt đầu tự an ủi mình bằng thật nhiều đồ ăn và kẹo ngọt. “Đồ ăn luôn làm tôi thấy vui vẻ và lạc quan, tôi có thể ăn rất nhiều do đó không kiểm soát được cân nặng của mình”, Maxine chia sẻ.

Vì có thân hình nặng nề, cô rất lười vận động, đặc biệt là vào khoảng thời gian dậy thì. Năm 16 tuổi, Maxine cao 1,6m trong khi nặng tới gần 130kg. Cơ thể quá khổ làm cô nữ sinh tự cô lập mình khỏi những người khác. Cô ghét những ánh nhìn chằm chằm và sự bắt nạt mà cô phải chịu đựng khi đi học, điều này càng khiến Maxine tìm đến ăn uống để giải tỏa áp lực.

Không chỉ bị bạn bè trong lớp bắt nạt, Maxine khi là sinh viên đại học đến trường bằng xe bus, có một cậu bé đã sợ hãi nói rất to với mẹ mình rằng cô là người phụ nữ khổng lồ và hoàn toàn không muốn ngồi gần. Câu chuyện đó làm Maxine nhớ mãi và trở thành động lực giảm cân của cô sau này.

Người phụ nữ vứt bỏ 110kg mỡ thừa, lột xác ngoạn mục sau giảm cân

Maxine gặp vô số những hệ lụy vì cân nặng khủng.

Cân nặng không chỉ khiến Maxine tự ti mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Khi nặng tới 180kg, Maxine không thể tự đi lại bình thường mà phải dùng nạng. Bên cạnh đó cô còn mắc bệnh buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, đau chân, rụng tóc và đau thắt ngực do giảm lưu lượng máu đến tim.

Lo sợ một ngày mình sẽ chết trẻ vì bệnh tật, Maxine bắt đầu kế hoạch giảm cân lần đầu tiên trong đời. Cô quyết định thử sức với thói quen ăn uống lành mạnh, không ăn kiêng tiêu cực nhưng Maxine giảm bớt các thực phẩm công nghiệp nhiều calo và tăng tiêu thụ các sản phẩm tốt cho sức khỏe như mì ống và gạo dành riêng cho chế độ ăn kiêng.

Kế hoạch giảm cân của Maxine suôn sẻ bất ngờ, một tuần trôi qua, cô đứng lên bàn cân và phát hiện ra mình đã giảm được 5,5kg. Tiếp tục duy trì kế hoạch này kết hợp với việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, 1 năm sau, Maxine giảm được liền 65kg và ở hiện tại, người phụ nữ đã thành công khi vứt bỏ 110kg mỡ thừa, sở hữu vóc dáng thon gọn 60kg đúng chuẩn.

Người phụ nữ vứt bỏ 110kg mỡ thừa, lột xác ngoạn mục sau giảm cân

Maxine trở thành người giảm béo thành công nhất thế giới của năm 2018.

Giờ đây Maxine có thể tự tin mua sắm bất kỳ bộ váy nào mà bản thân yêu thích. Chia sẻ với mọi người, Maxine cho biết bản thân đã từng rất sợ thất bại đến nỗi gần như không cố gắng giảm cân. Nhưng khi thật sự quyết tâm để bắt đầu, mọi thứ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. “Hãy tin vào chính mình, tin vào kế hoạch và bạn sẽ có được thành công như tôi”, Maxine nói.

Dưới đây là bí quyết giảm cân của Maxine:

- Lên kế hoạch trước khi ăn: hãy lên kế hoạch trước khi đi ăn bất cứ thứ gì. Bằng cách đó chúng ta sẽ không bao giờ bị phân tâm bởi những món ăn yêu thích mà bỏ quên kế hoạch giảm cân của mình. Maxine cũng chia sẻ thói quen ăn uống thay đổi từ những loại sốt, thức ăn kèm để tránh xa bơ, đường hay kem chua...

- Tìm được phương pháp và động lực phù hợp: Đối với Maxine, việc trở thành một thành viên của một nhóm dành riêng cho việc giảm cân đã mang đến cho cô sự hỗ trợ và động lực cần thiết.

* Tiêu đề do Phụ nữ & Pháp luật đặt

Theo vietnamnet.vn

Choáng váng với thử thách tại toà nhà cao nhất Đông Nam Á: Lệ Hằng, Minh Triệu 'ôm mặt' vì sợ độ cao

(phunuphapluat.vn) - Các đội chơi của "Cuộc đua kỳ thú 2019" sẽ thực hiện nhiệm vụ Vượt rào tại toà nhà cao nhất Đông Nam Á trong tập 8.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 14:50

Mới nhất

Choáng váng với thử thách tại toà nhà cao nhất Đông Nam Á: Lệ Hằng, Minh Triệu 'ôm mặt' vì sợ độ cao

(phunuphapluat.vn) - Các đội chơi của "Cuộc đua kỳ thú 2019" sẽ thực hiện nhiệm vụ Vượt rào tại toà nhà cao nhất Đông Nam Á trong tập 8.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 14:50

Đắc Ngọc Designer House mang BST ‘Helious - Thần mặt trời’ tới Bangkok International Kids Fashion Week 2019

(phunuphapluat.vn) - Tham gia Bangkok International Kids Fashion Week 2019, Đắc Ngọc Designer House sẽ mang đến BST hoàn toàn mới: Helious - Thần mặt trời.
Mạnh Long / Thời trang / 22/08/2019 13:46

Bangkok International Kids Fashion Week 2019 lần đầu tiên xuất hiện thương hiệu thời trang Việt

(phunuphapluat.vn) - Là đại diện duy nhất của Việt Nam, Đắc Ngọc Designer House góp mặt tại Bangkok International Kids Fashion Week 2019, Đắc Ngọc Designer House được kỳ vọng sẽ ghi dấu ấn.
Mạnh Long / Thời trang / 22/08/2019 13:24

NTK Việt Hùng cho rằng hình ảnh H'Hen Niê vươn lên từ nghèo khó chỉ là thêu dệt, nàng Hậu nói gì?

(phunuphapluat.vn) - NTK Việt Hùng đã tiết lộ sốc về gia cảnh của H'Hen Niê. Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam lập tức lên tiếng.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 11:32

Tham vọng sánh ngang Google, CEO Việt Kiều gọi vốn 5 triệu USD

(phunuphapluat.vn) - Các thương vụ nổi bật trong tập 5 của Shark Tank mùa 3 đến từ các startup công nghệ tương lai. Không chỉ sở hữu sản phẩm độc đáo, các startup này còn có một đội ngũ phát triển vô cùng hùng hậu. Thế nhưng, đáng tiếc một số công nghệ đỉnh cao vẫn bị “cá mập” lắc đầu vì startup chưa có phương án kinh doanh thuyết phục.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 09:40

Hoa hậu người Việt thế giới 2019 Nguyễn Thư Di không có tính bon chen nên lo lắng khi bước vào showbiz

(phunuphapluat.vn) - Trong bộ ảnh mới sau đăng quang, hoa hậu Nguyễn Thư Di khoe nét quyến rũ với váy dạ hội cùng đường cong ngọt ngào.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 09:25

Vân Trang 'bật ngửa' khi Sam đòi làm học trò của NSND Quang Thọ ở 'Mãi Mãi Thanh Xuân'

(phunuphapluat.vn) - Hiếm khi "Mãi Mãi Thanh Xuân" xuất hiện một bậc thầy âm nhạc như chú Quang Thọ, Sam liền tranh thủ cơ hội đòi làm học trò của chú khiến Vân Trang “bật ngửa”.
Mạnh Long / Giải trí / 22/08/2019 09:10

Goo Hye Sun cay đắng tiết lộ: "Ahn Jae Hyun chê ngực tôi không sexy nên muốn ly hôn, tôi sống như thây ma giữa ngôi nhà của mình"

(phunuphapluat.vn) - Sau những ngày im lặng, Ahn Jae Hyun đã viết tâm sự trên trang cá nhân tố Goo Hye Sun bóp méo sự thật. Tuy nhiên, ngay sau đó, nàng Cỏ đã lên tiếng phản bác và tiết lộ những chuyện không thể tưởng tượng nổi.
Nguyệt Nhi / Giải trí / 22/08/2019 09:00

Cuộc đua kỳ thú 2019: Đỗ Mỹ Linh có đáng bị chỉ trích không và đây là câu trả lời

(phunuphapluat.vn) - Liệu rằng với phong độ hiện tại đội Xanh Dương (Đỗ Mỹ Linh - Lê Xuân Tiền) có thể giành quán quân của "Cuộc đua kỳ thú 2019".
Mạnh Long / Giải trí / 21/08/2019 17:38

Nguyễn Duyên Quỳnh khiến khán giả ám ảnh với 'Gió cuốn anh đi' - nhạc phim 'Cha ma'

(phunuphapluat.vn) - Tối qua (20/8), ca sĩ Nguyễn Duyên Quỳnh đã xuất hiện tại buổi họp báo ra mắt bộ phim điện ảnh "Cha ma" của đạo diễn Bá Vũ. Cô cũng chính là nhạc sĩ, ca sĩ sáng tác và thể hiện ca khúc nhạc phim mang tên "Gió cuốn anh đi".
Mạnh Long / Phim ảnh / 21/08/2019 15:36

Dàn diễn viên Về Nhà Đi Con nhận bằng khen của Bộ Văn hóa Thể thao & Du lịch

(phunuphapluat.vn) - Toàn bộ 13 thành viên của đoàn phim gồm đạo diễn, quay phim và các diễn viên đều vinh dự nhận được những tấm Bằng khen vì sự thành công mà bộ phim mang đến cho công chúng và nền điện ảnh nước nhà.
Tiểu Kê / Đời sống - Xã hội / 21/08/2019 14:30

Cô gái ế 10 năm làm lố, đòi bạn chơi trong show Bạn muốn hẹn hò tài trợ đi châu Âu

(phunuphapluat.vn) - Tập 521 chương trình Bạn muốn hẹn hò vừa kết thúc, nữ chính ngay lập tức phải nhận vô số gạch đá từ cộng đồng mạng vì bị đánh giá là quá thực dụng và hám tiền.
Tiểu Kê / Giải trí / 21/08/2019 14:00

Tiếp nối thành công tại 'Siêu sao mẫu nhí Việt Nam', mẫu nhí Sài thành tiếp tục gây sốt với giải thưởng danh giá

(phunuphapluat.vn) - Trở lại sau khi giành được cơ hội góp mặt vào bán kết "Siêu sao mẫu nhí Việt Nam 2019", Phạm Khánh Thi Thơ một lần nữa “khuấy đảo” làng mẫu nhí Việt Nam khi mang về danh hiệu Á Quân 1 tại "Tìm kiếm ngôi sao thiên thần tài năng".
Mạnh Long / Giải trí / 21/08/2019 12:30

Hoàng Thùy liên tục 'oanh tạc' các bảng xếp hạng dù còn 4 tháng nữa Miss Universe 2019 mới diễn ra

(phunuphapluat.vn) - Hoàng Thùy bất ngờ xuất hiện ở vị trí cao trong nhiều bảng dự đoán kết quả Miss Universe 2019 của các chuyên trang sắc đẹp quốc tế.
Mạnh Long / Giải trí / 21/08/2019 11:15

Giang Hồng Ngọc xót xa trước hoàn cảnh của người phụ nữ bị chồng đuổi, một mình gồng gánh nuôi con bị bại não

(phunuphapluat.vn) - "Hát Mãi Ước Mơ" tuần này mang đến một câu chuyện buồn của người phụ nữ dùng cả thanh xuân để chăm lo cho người con trai bị bại não – chị Cù Thị Lùng. Chồng có gia đình mới, con trai lớn qua đời vì tai nạn và giờ đây, một mình chị phải tìm cách xoay sở để chữa bệnh gan cho người con út chỉ mới 18 tuổi.
Mạnh Long / Giải trí / 21/08/2019 09:55

Ngô Kiến Huy miệt mài tập luyện vũ đạo cùng Lâm Vinh Hải cho MV 'Truyền thái y' sắp ra mắt

(phunuphapluat.vn) - Vì quá yêu thích bài hát này, Lâm Vinh Hải quyết định phá lệ, không chỉ biên đạo mà còn tham gia nhảy phụ họa cho Ngô Kiến Huy trong MV "Truyền thái y".
Mạnh Long / Âm nhạc / 21/08/2019 09:38

Từng 'công phá' nhiều sàn diễn lớn nhỏ, mẫu nhí 7 tuổi chinh phục thành công tấm vé đến bán kết 'Siêu sao mẫu nhí Việt Nam 2019'

(phunuphapluat.vn) - Sở hữu ngoại hình sáng, thần thái sang chảnh cùng màu sắc cá tính riêng, Trần Vũ Phương Linh xuất sắc vượt qua hàng nghìn thí sinh khác và góp mặt vào bán kết "Siêu sao mẫu nhí Việt Nam 2019".
Mạnh Long / Giải trí / 21/08/2019 09:05

Nguyên nhân Puka và Diệp Tiên chia tay sau 3 năm hẹn hò

(phunuphapluat.vn) - Diễn viên hài Puka phủ nhận việc có người thứ 3 xen vào mối quan hệ của hai người.
Mạnh Long / Giải trí / 20/08/2019 21:28

Trấn Thành chơi lớn tặng 1 cây vàng nếu Kay Trần và Quang Trung 'nên duyên'

(phunuphapluat.vn) - Tại "Giọng ải giọng ai" tuần này, Kay Trần bất ngờ tiết lộ quá khứ “ăn dầm nằm dề” với Quang Trung. Bên cạnh đó, Trấn Thành còn hứa sẽ đi một cây vàng nếu giọng ca “Chuyện tình tôi” và Quang Trung “nên duyên”.
Mạnh Long / Giải trí / 20/08/2019 20:13
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO