Sống khỏe

Nho khô - "liều thuốc” của tuổi trẻ và sắc đẹp

Sống khỏe / 26/05/2019 07:00
Nho khô - "liều thuốc” của tuổi trẻ và sắc đẹp
Ngoài công dụng tuyệt vời đối với sắc đẹp, nho khô còn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

1. Chống lão hóa

Bổ sung nho vào chế độ ăn chính là bí quyết để có một làn da rạng rỡ và trẻ trung. Nho khô bảo vệ da khỏi lão hóa và các ảnh hưởng do gốc tự do gây ra. Collagen có trong nho khô tăng tính đàn hồi cho da, giữ da không bị chảy xệ.

2. Hỗ trợ lưu thông máu

Nho khô chứa nhiều sắt hỗ trợ quá trình lưu thông máu trong cơ thể.

Kết quả hình ảnh cho nho khô

3. Giữ cho răng và nướu chắc khỏe

Ăn nho khô thưởng xuyên giúp cho răng và nướu luôn chắc khỏe. Axit oleanolic có trong nho khô ngăn ngừa mảng bám và sâu răng. Nho khô còn có đặc tính chống nhiễm khuẩn và giàu canxi giúp cho răng luôn chắc khỏe.

4. Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng

Nho khô chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật có tác dụng bảo vệ da khỏi những tác hại do ánh nắng mặt trời gây ra. Ngoài ra, trong nho khô còn giàu các axit amin, giúp phục hồi da sau các thương tổn, ngăn ngừa ung thư da.

Kết quả hình ảnh cho nho khô

5. Giúp cho tóc óng mượt

Nho khô giàu vitamin C và sắt giúp tăng cường hấp thu các khoáng chất, cung cấp dinh dưỡng cho tóc. Bạn nên ăn nho khô hàng ngày để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh.

*Tiêu đề do Phụ nữ & Pháp luật đặt

Theo suckhoedoisong.vn

Shark Hưng chơi lớn đầu tư 1 triệu USD cho startup làm mạng xã hội du lịch ở phút 89

(phunuphapluat.vn) - Sau một tuần khiến người xem trầm trồ không ngớt về mùa “bội thu” đầu tư của các “cá mập”. Shark Tank tập 9 lại tiếp tục đem đến những giây phút ngã giá nghẹt thở với ba thương vụ có ý tưởng đi tiên phong trong lĩnh vực ngách.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 09:59

Mới nhất

Song Luân, Hữu Vi 'đậm chất soái ca' trên đường chạy ở cung đường Trường Sơn huyền thoại

(phunuphapluat.vn) - Giải chạy tại Quảng Bình có sự góp mặt của dàn "áo lính" Hậu duệ mặt trời Việt Nam: Song Luân, Hữu Vi, Cao Thái Hà... đặc biệt nam diễn viên Hữu Vi còn tham gia vào giải chạy cùng những người chạy khác.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 20:38

Hiền Hồ lên tiếng về tin đồn bí mật hẹn hò với Quang Hải

(phunuphapluat.vn) - Hiền Hồ chính thức lên tiếng trên trang cá nhân về tin đồn hẹn hò Quang Hải gây xôn xao cộng đồng mạng nhiều ngày qua.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 19/09/2019 16:12

Thực hư thông tin cô gái khỏa thân ở Hội An là diễn viên của sân khấu kịch Hồng Vân

(phunuphapluat.vn) - NSND Hồng Vân phủ nhận thông tin Trần Mai Hương là diễn viên tại sân khấu kịch.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 19/09/2019 15:57

Cô gái khỏa thân quay clip ở phố cổ Hội An sẽ bị xử phạt như thế nào?

(phunuphapluat.vn) - Phòng Văn hóa & Thông tin TP Hội An đề nghị xem xét, xử lý vụ vệc Trần Mai Hương quay clip khoe thân phảm cảm tại khu phố cổ gây bức xúc dư luận.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 19/09/2019 15:41

Á hậu Lý Kim Thảo 'cưa đổ' vạn ánh nhìn trong bộ ảnh mừng sinh nhật tuổi 24

(phunuphapluat.vn) - Bộ ảnh thời trang mới của Á hậu Lý Kim Thảo khiến người hâm mộ dễ dàng bị "đốn" gục bởi thần thái nhẹ nhàng cùng nhan sắc xinh đẹp.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 15:26

Hoa hậu H'Hen Niê diện áo dài, xuất hiện rạng rỡ tại Thái Lan

(phunuphapluat.vn) - Nhân chuyến công tác tại Thái Lan cho sự kiện “Tuần hàng Việt Nam tại Thái Lan - Vietnamese Week in Thailand 2019”, Hoa hậu H’Hen Niê đã chọn bộ áo dài truyền thống, với tay áo vải gấm họa tiết cảm hứng Thái Lan cho lần xuất hiện đặc biệt này.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 15:16

Trương Mỹ Nhân đẹp hút hồn trong hậu trường phim 'Kẻ trộm chó'

(phunuphapluat.vn) - Sau khi công bố bộ phim Kẻ Trộm Chó sẽ được lên sóng trên youtube vào 19h tối nay, NSX lại tiếp tục tung ra những hình ảnh hậu trường, những hình ảnh cho thấy sự chuyên nghiệp của ekip, diễn viên qua nhiều sắc thái khác nhau, phía sau những thước phim làm lên Kẻ Trộm Chó càng làm cho khán giả háo hức đón chờ tập 1.
Mạnh Long / Phim ảnh / 19/09/2019 10:14

Shark Hưng chơi lớn đầu tư 1 triệu USD cho startup làm mạng xã hội du lịch ở phút 89

(phunuphapluat.vn) - Sau một tuần khiến người xem trầm trồ không ngớt về mùa “bội thu” đầu tư của các “cá mập”. Shark Tank tập 9 lại tiếp tục đem đến những giây phút ngã giá nghẹt thở với ba thương vụ có ý tưởng đi tiên phong trong lĩnh vực ngách.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 09:59

Mãi Mãi Thanh Xuân: “Vua” lốp xe phế liệu đến từ Nha Trang khiến Kim Tử Long “bái phục”

(phunuphapluat.vn) - Trong Mãi Mãi Thanh Xuân tập 11, bên cạnh cụ ông 65 tuổi bị khuyết tật một bên mắt có biệt tài đi patin kết hợp múa côn, còn có sự xuất hiện của thí sinh đến từ Nha Trang chế tạo hàng trăm đồ vật trang trí từ lốp xe cũ khiến dàn nghệ sĩ vô cùng thích thú.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 09:45

Trấn Thành, Tiêu Châu Như Quỳnh rớt nước mắt trước người phụ nữ bị tai biến đánh cược số phận để con được chào đời

(phunuphapluat.vn) - Bất chấp căn bệnh tai biến đang hoành hành trong người, chị Kim Vân vẫn một lòng sinh ra và nuôi đứa con gái khôn lớn nên người. Hình ảnh người mẹ với tấm lòng yêu thương con vô bờ bến này trong Hát Mãi Ước Mơ tập 10 khiến nhiều người cảm thấy xót xa.
Mạnh Long / Giải trí / 19/09/2019 09:35

Diễn viên Thu Hương khiến khán giả bất ngờ với giọng hát ngọt ngào

(phunuphapluat.vn) - Diễn viên Thu Hương khiến dân mạng trầm trồ với giọng hát ngọt ngào khi thể hiện "Sen" của Hoàng Hồng Ngọc.
Mạnh Long / Âm nhạc / 18/09/2019 16:05

Ông chủ Nhật Cường Mobile bị Interpol truy nã đỏ trên toàn thế giới

(phunuphapluat.vn) - Tổng giám đốc Nhật Cường Mobile đang bị Interpol đưa vào diện truy nã đỏ, nếu bắt được sẽ đưa về Việt Nam.

'Thiên linh cái' qua ải kiểm duyệt, phải đổi tên để được ra rạp

(phunuphapluat.vn) - Sau 5 tháng hủy lịch chiếu, phim tâm linh - giết người hàng loạt 'Thiên linh cái' ra rạp vào 9/10 với tên mới 'Thất sơn tâm linh'.
Minh Minh (T/h) / Phim ảnh / 18/09/2019 14:44

FAPTV vừa nhận nút kim cương từ Youtube, Huỳnh Phương bất ngờ công khai hẹn hò với Sĩ Thanh

(phunuphapluat.vn) - Huỳnh Phương chính thức công khai bạn gái là Sĩ Thanh nhân dịp kênh của FAPtv vừa đạt 10 triệu lượt subscriber.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 18/09/2019 14:23

Hàng nghìn công nhân ngưng việc phản đối vì thức ăn có dòi: Tổng giám đốc công ty Panko Tam Thăng nói gì?

(phunuphapluat.vn) - Sau sự cố hàng ngàn công nhân đình công vì trong thức ăn có “sinh vật lạ” nghi là dòi, công ty TNHH MTV Panko Tam Thăng đã nhận trách nhiệm.

Thực hư thông tin 4 trẻ ở Hải Phòng bị sốc ma túy sau khi uống chung một chai nước ngọt

(phunuphapluat.vn) - Lãnh đạo Công an phường Lạch Tray cho biết, không có việc 4 cháu bé ở Hải Phòng bị sốc ma túy do uống chung chai sữa.

Sơ khảo miền Bắc Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019: Xuất hiện nhiều thí sinh có học vấn 'khủng'

(phunuphapluat.vn) - Các thí sinh khu vực phía Bắc gây ấn tượng bởi sự xuất hiện của nhiều gương mặt mới, có trình độ học vấn cao, đặc biệt có sự quan tâm đến cộng đồng, xã hội.
Mạnh Long / Giải trí / 18/09/2019 10:35

Đạt G thừa nhận nông cạn khi 'cà khịa' Sơn Tùng MTP

(phunuphapluat.vn) - Trong lần ra mắt sản phẩm âm nhạc mới đây, Đạt G lần đầu lên tiếng sau ồn ào với Sơn Tùng MTP.
Minh Minh (T/h) / Âm nhạc / 18/09/2019 10:19

Ca sĩ Tuấn Hưng nhập viện khiến người hâm mộ hoang mang

(phunuphapluat.vn) - Nam ca sĩ Tuấn Hưng vừa nhập viện vì huyết áp cao và đau bụng.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 18/09/2019 09:58
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO