Làm mẹ

Phương pháp giúp trẻ phát triển trí thông minh

Lê Nguyễn / Mẹ thông thái / 23/09/2022 10:10
Phương pháp giúp trẻ phát triển trí thông minh
Mẹ chăm sóc thai kỳ tốt, bé nạp đủ dưỡng chất, tham gia giao tiếp, vui chơi phù hợp giúp tăng cường phát triển trí não trẻ.

Tiến sĩ Howard Gardner, nhà tâm lýhọc nổi tiếng của Đại học Harvard cho rằng có nhiều dạng trí thông minh khác nhau: thông minh vận động thể chất; ngôn ngữ; toán học - logic; âm nhạc; không gian - thị giác; nội tâm; thiên nhiên, giao tiếp giữa các cá nhân...

Nhiều nghiên cứu chỉ ra từ khi mang thai, sinh ra tới 6 năm đầu đời chính là giai đoạn "vàng" phát triển não bộ của trẻ. Bên cạnh dinh dưỡng, cách nuôi dạy cũng ảnh hưởng đến trí thông minh của bé, theo Healtthline.

Chăm sóc bản thân khi mang thai: Trẻ bắt đầu phát triển não khi chúng vẫn còn trong bụng mẹ. Mẹ duy trì dinh dưỡng hợp lý, tránh hút thuốc, rượu có thể giúp con phát triển hết tiềm năng. Bên cạnh đó, việc chăm sóc sức khỏe đúng cách trong thai kỳ giúp ngăn ngừa biến chứng, phòng sinh non hoặc thiếu tháng có thể ảnh hưởng đến não của bé.

Chơi cùng trẻ: Dành thời gian chơi với con có thể giúp xây dựng tình cảm giữa hai bên, tạo nền tảng cho các mối quan hệ khác. Cha mẹ vui chơi với bé cung cấp cơ hội để thực hành kỹ năng xã hội, tình cảm, giao tiếp, nhận thức quan trọng. Ba mẹ nên sắp xếp thời gian chơi cùng con, ngay cả với trẻ sơ sinh.

Khuyến khích ngủ ngon: Giấc ngủ rất quan trọng ở mọi lứa tuổi, giúp củng cố ký ức. Điều này đặc biệt cần thiết đối với trẻ sơ sinh khi não của chúng tiếp tục phát triển, xử lý thông tin.

Cung cấp dinh dưỡng khoa học: Điều cần thiết cho sự phát triển trí não tối ưu là bé dung nạp các chất dinh dưỡng thích hợp. Trong một năm đầu đời, phần lớn dưỡng chất đến từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Phụ huynh cần đảm bảo con dung nạp đủ dưỡng chất.

Cùng đọc sách: Sách mang đến cơ hội học ngôn ngữ, gắn kết với người chăm sóc, tiếp xúc với những thứ một đứa trẻ có thể không thể nhìn thấy. Phụ huynh cân nhắc kết hợp cùng con đọc sách, trò chuyện yêu thương để giúp trẻ tăng trưởng trí não.

Vận động thể chất cũng giúp trẻ nâng cao kỹ năng nhận thức. Ảnh: Freepik

Vận động thể chất cũng giúp trẻ nâng cao kỹ năng nhận thức. Ảnh: Freepik

Nói chuyện với trẻ: Số lượng từ người lớn dạy, cho bé thực hành sẽ ảnh hưởng đến vốn từ vựng của chúng. Nghiên cứu chỉ ra rằng việc cha mẹ nói chuyện thường xuyên với con có thể giúp trẻ tăng khả năng phi ngôn ngữ như suy luận, hiểu các con số.

Bằng cách cố gắng thường xuyên tham gia vào cuộc trò chuyện tích cực với con, cha mẹ giúp bé phát triển tổng thể, hành vi tốt, ít lo lắng hơn, tăng sự tự tin. Ngoài ra, gia đình có thể cùng nhau hát, sử dụng âm nhạc như một hình thức ngôn ngữ khác. Điều này cũng liên quan đến sự phát triển của não bộ.

Cung cấp đồ chơi phù hợp: Đồ chơi có thể giúp bé thành thạo kỹ năng mới. Phụ huynh chọn đồ chơi phù hợp với sự phát triển của bé, đưa ra thử thách hợp lý cho con. Trẻ nắm vững các cách chơi khác nhau với đồ chơi của chúng có thể mang lại sự tự tin, nhận thức về không gian, phát triển nhận thức. Bé cần đồ chơi khuyến khích sự học hỏi, phát triển.

Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị diện tử: Nhiều nghiên cứu liên kết thời gian sử dụng thiết bị điện tử ở trẻ nhỏ với tác động tiêu cực đến sự phát triển của não bộ. Do đó, Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) khuyến cáo rằng, trẻ em dưới 18 tháng tuổi nên tránh sử dụng màn hình thiết bị điện tử. Với trẻ từ 2-5 tuổi, thời gian sử dụng thiết bị điện tử tối đa là một giờ mỗi ngày.

Duy trì hoạt động: Hoạt động rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần, thể chất. Vận động thể chất giải phóng endorphin, có thể giúp chống lại cảm giác trầm cảm, lo lắng. Điều này cũng có thể xây dựng sự tự tin, nâng cao lòng tự trọng, xây dựng kỹ năng nhận thức.

Quản lý kỳ vọng: Sự phát triển của một đứa trẻ cần có thời gian. Cha mẹ nên đặt ra những kỳ vọng thực tế dựa trên khả năng của bé. Trong những năm tháng đầu đời, bé cần dành nhiều thời gian để rèn luyện kỹ năng vận động, quan sát. Phát triển những kỹ năng này đòi hỏi cơ hội khám phá, vui chơi, di chuyển. Nếu bạn lo lắng về quá trình phát triển của con hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa.

Theo vnexpress.net

Nghệ An: Người dân đội mưa gia cố đập nước, chạy lũ trong đêm

Mưa lớn kéo dài từ chiều tới 22 giờ đêm 28/9 khiến nhiều địa bàn xã tại huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) nước bắt đầu gây ngập úng cục bộ. Trong đêm hàng nghìn người dân đối diện với chạy lũ.
Hoàng Phạm / Xã hội / 29/09/2022 09:40

Mới nhất

Người thiêu xác bé trai từng đề nghị bồi thường 5 tỷ đồng

Cơ quan điều tra cho rằng, Lê Minh Quang, 45 tuổi, nghi phạm tự ý thiêu xác bé trai, từng thỏa thuận bồi thường cho gia đình nạn nhân 5 tỷ đồng.

Lở núi, hơn 8.000 m3 đất đá chắn ngang quốc lộ

Vạt núi bên quốc lộ 8A, đoạn qua xã Sơn Kim 1, huyện Hương Sơn, bị sạt lở, hơn 8.000 m3 đất đá tràn xuống đường khiến giao thông ngưng trệ, sáng 29/9.
Đức Hùng / Tin nóng trong ngày / 29/09/2022 14:42

MC Quỳnh Hoa xin lỗi khán giả sau sự cố vạ miệng “đón một cơn bão ra hồn bão”

MC Quỳnh Hoa nhận không ít chỉ trích vì phát ngôn “đón bão” phản cảm giữa lúc miền Trung đang căng mình chống lại sự tàn phá của cơn bão Noru.
Mộc Miên / Chuyện quanh sao / 29/09/2022 14:40

Quảng Ninh: Chạm phải mìn câm trong hầm lò, 2 công nhân thiệt mạng

Ngày 29/9, lãnh đạo Công ty Than Nam Mẫu (Tập đoàn Công nghiệp Than khoáng sản Việt Nam) xác nhận vừa xảy ra vụ tai nạn lao động nghiêm trọng khiến 2 công nhân của công ty tử vong và 1 công nhân bị thương.
HP / Xã hội / 29/09/2022 14:39

Hai công an đánh tới tấp thiếu niên bị xử lý thế nào?

Luật sư Đặng Văn Cường cho biết, hành động công an đánh người là rất phản cảm, vi phạm pháp luật, vi phạm đạo đức, tác phong của người chiến sĩ công an Nhân dân. Cơ quan chức năng cần vào cuộc xác minh làm rõ để xử lý theo quy định của pháp luật.
Công Phương / Hồ sơ vụ án / 29/09/2022 14:38

Dàn diễn viên chính của Lật Mặt 6: Tấm Vé Định Mệnh lộ diện với nhiều tên tuổi đình đám

(phunuphapluat.vn) - Chiều qua, ngày 28.09.2022, đoàn làm phim Lật Mặt 6 đã có buổi ra mắt công chúng và báo giới tại TP.HCM. Trong sự kiện, đạo diễn Lý Hải công bố tựa đề chính thức của phần phim mới và danh sách dàn diễn viên chính, toàn các tên tuổi đình đám và bất ngờ nhất là có những gương mặt hoàn toàn mới, lần đầu “chạm ngõ” điện ảnh, khiến khán giả vô cùng háo hức và nóng lòng chờ đợi. Lật Mặt 6 dự kiến khởi chiếu dịp lễ 30.4 năm sau.
Khánh Linh / Phim ảnh / 29/09/2022 14:34

Phương Anh Idol chắp bút ca khúc chính của Tạp Hóa Năm Châu

(phunuphapluat.vn) - Điều gì khiến khán giả mê phim sitcom Việt bàn tán đằng sau OST Tạp Hóa Năm Châu?
Lam Khánh / Phim ảnh / 29/09/2022 14:28

Năm 2022 không thể quên của Harry Styles: Siêu hit thống trị các bảng xếp hạng, phim mới càn quét phòng vé

(phunuphapluat.vn) - Với xuất phát điểm là thành viên của nhóm nhạc nam thành công nhất thập kỷ 10s One Direction, Harry Styles giờ đây gặt hái thành công vang dội không chỉ ở mảng âm nhạc mà còn lấn sân sang điện ảnh. Album bán chạy, hai phim điện ảnh đến với các liên hoan phim danh tiếng, cũng như ra mắt bộ sưu tập mới cùng nhãn hàng thời trang đình đám, Harry Styles đang có một năm 2022 đánh dấu loạt bước ngoặt đáng nhớ trong sự nghiệp nghệ thuật.
Khánh Linh / Chuyện quanh sao / 29/09/2022 14:19

Ngọc Quyên: “Tôi không có ý định trở lại showbiz”

(phunuphapluat.vn) - Cùng lúc tham gia hai dự án nghệ thuật là phim chiếu mạng của nghệ sĩ Hoài Tâm và làm giám khảo cuộc thi ‘Miss International Queen Vietnam 2022’, Ngọc Quyên cho biết chỉ làm nghệ thuật để thỏa mãn đam mê chứ không có ý định trở lại làng giải trí. Sau ly hôn, cô hiện hài lòng với cuộc sống mẹ đơn thân, không kỳ vọng quá nhiều vào tình yêu mà chọn tin tưởng chính mình.
Bảo Nam / Chuyện quanh sao / 29/09/2022 14:11

Đề xuất quy định thời hạn 'sử dụng' thay vì 'sở hữu' nhà chung cư

Thay vì quy định thời hạn sở hữu, chuyên gia đề xuất nên quy định thời hạn sử dụng nhà chung cư.
Đức Minh / Nhà đất / 29/09/2022 09:43

Cầu có trụ cao nhất Việt Nam trước ngày thông xe

Cầu Móng Sến có trụ cao nhất Việt Nam chuẩn bị thông xe vào cuối năm nay, sau gần hai năm xây dựng.
Giang Huy - Gia Chính / Xã hội / 29/09/2022 09:42

Nghệ An: Người dân đội mưa gia cố đập nước, chạy lũ trong đêm

Mưa lớn kéo dài từ chiều tới 22 giờ đêm 28/9 khiến nhiều địa bàn xã tại huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) nước bắt đầu gây ngập úng cục bộ. Trong đêm hàng nghìn người dân đối diện với chạy lũ.
Hoàng Phạm / Xã hội / 29/09/2022 09:40

Hành vi xông vào BVĐK khoa truy sát bệnh nhân có thể bị xử lý thế nào?

Sau khi ẩu đả trong quá karaoke, nhóm đối tượng tiếp tục vác mã tấu truy sát đối phương khi nạn nhân vào viện cấp cứu. Với hành vi này, nhóm đối tượng đang bị điều tra về tội “Cố ý gây thương tích”.
Thái An / Hồ sơ vụ án / 29/09/2022 09:37

Duy Drake chính thức ra mắt MV đầu tay, Hoài Lâm có xuất hiện?

(phunuphapluat.vn) - Tối 27/9, Duy Drake đã chính thức ra mắt MV Trách Hai Từ Thương Em, một sản phẩm kết hợp với đàn anh Hoài Lâm. Đây là MV pre-debut của Duy Drake dưới tư cách nam ca sĩ độc quyền của Grammy Music Vietnam, mở ra một chặng đường phát triển mới cho nam ca sĩ cũng như mang đến làng nhạc Việt một nhân tố mới mẻ. Ca khúc Trách Hai Từ Thương Em do nhạc sĩ Dickson Nguyễn sáng tác, với sự trợ giúp ghi âm và chỉnh giọng từ Hoàng Tôn.
Thanh Tùng / Âm nhạc / 29/09/2022 09:21

Hamlet Trương xác nhận cùng Hải Yến Idol ngồi ghế giám khảo cuộc thi tìm kiếm tài năng dành cho sinh viên

(phunuphapluat.vn) - Chương trình Tỏa Sáng Ước Mơ - Sân chơi hoàn toàn mới dành riêng cho các bạn sinh viên đến từ các trường Cao đẳng - Đại học có niềm mê mãnh liệt với âm nhạc.
Mạnh Long / Chuyện quanh sao / 28/09/2022 16:51

Nghi án mẹ sát hại 2 con ruột rồi treo cổ tự tử

Sau khi dùng khăn vải bịt kín miệng và mũi của 2 con ruột làm một cháu tử vong, Quyên tự tử nhưng được người thân phát hiện kịp.
T.Quang / Hồ sơ vụ án / 28/09/2022 16:43

Thu tiền của phụ huynh trái quy định, nguyên hiệu trưởng ở Hải Phòng lĩnh án 42 tháng tù

Sau 2 ngày xét xử, sáng 28/9, TAND quận Lê Chân (Hải Phòng) đã tuyên phạt bị cáo Nguyễn Thị Thu Hương (SN 1971, nguyên hiệu trưởng Trường THCS Ngô Quyền) 42 tháng tù và Nguyễn Thị Huế (SN 1979, nguyên thủ quỹ Trường THCS Ngô Quyền) 18 tháng tù cùng về tội Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong thi hành công vụ.
HP / Hồ sơ vụ án / 28/09/2022 16:42

Làm thế nào khi ông bà làm hư cháu?

Ông bà quá nuông chiều cháu là vấn đề khiến các bậc cha mẹ vô cùng khó xử vì người già thường không nhận ra việc đó.

Bí quyết để cuộc sống vợ chồng không nhàm chán

Bí quyết để vợ chồng luôn hạnh phúc là giữ được sự thú vị và vui vẻ khi ở bên nhau. Nhưng không phải ai cũng biết cách duy trì niềm vui đó.
Nhật Minh (Theo SCMP) / Gia đình / 28/09/2022 16:06
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0915020708
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO