Thời trang - Làm đẹp

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết, tất cả là nhờ những bí quyết này

Thời trang - Làm đẹp / 10/07/2018 20:05
Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết, tất cả là nhờ những bí quyết này
Hình ảnh Natalia Vodianova mới xuất hiện trong World Cup 2018 với cương vị là MC của nước chủ nhà đã khiến nhiều người xuýt xoa. Bao năm trôi qua và đã 5 lần sinh con, siêu mẫu một thời vẫn giữ dáng đẹp từng xen ti mét.
        

Trước giờ diễn ra trận đấu Nga - Croatia, siêu mẫu một thời Natalia Vodianova đã tụ hội cùng 2 cô bạn thân Irina Shayk và Natasha Poly để kêu gọi cổ vũ cho đội bóng quê hương. Ba siêu mẫu đình đám nhất nước Nga cùng cởi áo và đeo dải băng xanh trắng của World Cup 2018 . Điều khiến nhiều người vô cùng sửng sốt chính là vóc dáng quyến rũ của siêu mẫu Natalia Vodianova. Khó có thể tin rằng, khi sinh 5 đứa con, người đẹp xứ Bạch Dương vẫn giữ được vóc dáng thuở còn son.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 1.

Natalia Vodianova sinh năm 1980, cô là gương mặt mẫu nổi tiếng bậc nhất thế giới. Cuộc đời Natalia Vodianova sang trang sau khi cô thi tuyển vào học viện đào tạo người mẫu và ký hợp đồng với công ty quản lý người mẫu Viva Models ở Paris (Pháp) khi mới 17 tuổi. 19 tuổi, cô trở thành siêu mẫu nổi tiếng được cả thế giới biết tới với sự xuất hiện thường xuyên trên sàn diễn, trên tạp chí và các quảng cáo.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 2.

Mặc dù trải qua cuộc sống khó khăn ở một thành phố nghèo và một gia đình gặp nhiều biến cố nhưng nhờ vẻ đẹp khác lạ, cô đã thành công nhanh chóng tại thị trường mẫu đầy cạnh tranh.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 3.

Ở thời kỳ đỉnh cao, cô đã trở thành gương mặt hàng đầu của các nhà mốt danh tiếng bậc nhất như Gucci, Lanvin, YSL, Versace. Cô khiến các người mẫu cùng thời không khỏi ghen tị khi xuất hiện tới 69 lần trên trang bìa của tạp chí danh tiếng Vogue.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 4.

Ngay cả khi đã có 4 con, siêu mẫu vẫn xếp thứ 3 trong bảng xếp hạng những người mẫu kiếm tiền nhiều nhất năm với gần 9 triệu đô la. Nếu như việc sinh con là một rào cản lớn đối với nghề mẫu thì đối với siêu mẫu xinh đẹp này lại là một ngoại lệ. Cô vẫn giữ vững được phong độ hàng đầu, sải bước kiêu hãnh ở tuổi U40. Bí quyết giữ dáng của Natalia Vodianova chính là:

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 5.

Thực hiện chế độ ăn theo nhóm máu

"Chế độ ăn kiêng duy nhất tôi từng thực hiện đến lúc này là chế độ ăn theo nhóm máu", siêu mẫu cho hay. Natalia thực hiện chế độ ăn uống dành riêng cho nhóm máu của mình là nhóm máu AB+, có nghĩa là được phép ăn bánh mì và sữa nhưng chỉ được ăn một số loại thịt nhất định.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 6.

"Tôi biết rất nhiều người không tin vào chế độ ăn theo nhóm máu. Nhưng tôi từng gặp vấn đề với hệ thống tiêu hóa ngay từ khi còn nhỏ. Bệnh loét dạ dày hành hạ tôi suốt những năm tháng ấu thơ. Đến khi 20 tuổi, tôi bắt đầu nghiệm ra điều này và quyết tâm ăn uống theo nhóm máu. Sau 2 năm, tôi đã thấy sự khác biệt rất lớn, cơ thể khỏe mạnh, cuộc sống vui vẻ và lạc quan hơn hẳn", Natalia cho hay.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 7.

Chăm chỉ bổ sung vitamin theo mùa

Khi cơ thể bị giảm sút năng lượng, Natalia sẽ ngay lập tức bổ sung những loại bột được coi là siêu thực phẩm với các loại supergreens, tảo, spirulina và chiết xuất mầm lúa mì. Cô cũng duy trì bổ sung vitamin theo mùa, ví dụ như vào mùa thu cô sẽ uống vitamin B12 và biotin.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 8.

Uống vitamin theo mùa rất quan trọng với người đẹp vì cô đi du lịch rất nhiều. Việc không đảm bảo duy trì lối sống lành mạnh khi ở nhà bắt buộc siêu mẫu phải bổ sung vitamin, thực phẩm chức năng để có một cơ thể khỏe mạnh, sắc vóc hoàn hảo và tất nhiên là giữ dáng mọi lúc mọi nơi.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 9.

Tập Pilates và Yoga để giữ dáng

Natalia Vodianova chia sẻ, không giống như nhiều người suy nghĩ làm người mẫu phải tập luyện vất vả để giữ dáng, cô không tập thể dục quá nhiều. Thay vì tập gym, cô chỉ tập Pilates kết hợp Yoga.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 10.

Nhưng thay vì ngoài thời gian tập ngồi ì một chỗ, siêu mẫu luôn luôn di chuyển, luôn bận rộn với công việc và cuộc sống bằng việc đi lại nên nhờ đó, cô vẫn giữ dáng hoàn hảo. Đặc biệt là sở hữu eo thon và đôi chân săn gọn, quyến rũ.

Sinh tận 5 con, Natalia Vodianova vẫn giữ dáng đẹp không tì vết khiến mẫu trẻ cũng phải ghen tị: Tất cả là nhờ những bí quyết này - Ảnh 11.

"Yoga và Pilates giúp tôi duy trì những đường cong mềm mại, cơ thể không quá gầy gò và trông rất nữ tính chứ không bị thô. Một vóc dáng khỏe đẹp với đôi cánh tay săn chắc là những mong muốn của tôi trong suốt hành trình giữ dáng. Và tôi chọn Yoga, Pilates để hoàn thiện điều đó", Natalia Vodianova nói.

(Nguồn: Hellomagazine, Elle, Onlycelebritydiets)

Theo Helino


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Ngoại hình nổi bật của em các cầu thủ đội tuyển Việt Nam

Em trai thủ thành Đặng Văn Lâm, em gái Công Phượng hay Nguyễn Văn Toàn đều sở hữu vẻ ngoài ưa nhìn không kém các anh của mình.
Giải trí / 10/12/2018 14:46

Mới nhất

Cảm ơn em, người đã không yêu những đứa con của chồng tôi

Tôi sẽ gọi em là em, vì không biết tên em, cũng chưa từng gặp mặt, dù em đã tồn tại khá lâu trong cuộc sống của vợ chồng tôi, hay nói đúng hơn, em đã đồng hành cùng chúng tôi suốt bao năm qua.
Gia đình / 10/12/2018 20:58

Tân Phó chủ tịch Liên đoàn Bóng đá Việt Nam trực tiếp gặp cả trăm thương binh đến trụ sở đòi mua vé trận chung kết lượt về AFF Cup?

Sáng 10/12, Hàng trăm thương binh đã tụ tập tại cổng Liên đoàn bóng đá Việt Nam để mua vé trận chung kết lượt về AFF Suzuki Cup giữa Việt Nam và Malaysia- Phó chủ tịch AFF đã lên tiếng.
Đời sống - Xã hội / 10/12/2018 20:57

Đến Malaysia cổ vũ tuyển bóng đá Việt vào ngày mai, nhất định phải thử những đặc sản ngon "quên lối về" tại quốc gia này

Malaysia là một quốc gia có sự hòa trộn giữa rất nhiều dân tộc và nền văn hóa khác nhau. Vì vậy mà ẩm thực của đất nước này cũng vô cùng đa dạng và nhiều màu sắc.
Đời sống - Xã hội / 10/12/2018 19:44

Nghi can giết người phi tang dưới đèo Đaguri khai đánh đập nạn nhân

VOV.VN -Sau khi công an bắt giữ nghi can Nguyễn Xuân Vạn, từ lời khai của đối tượng, công an đã xác định được vị trí phi tang xác nạn nhân.
Đời sống - Xã hội / 10/12/2018 19:44

Hai con cùng mẹ lớn lên sẽ phát triển khác nhau nếu khác tư thế ngủ

4 tư thế không tốt cho bé về phát triển trí tuệ và thể chất.
Nuôi dạy con / 10/12/2018 19:17

Trà Ngọc Hằng làm mẹ đơn thân, sinh con được 4 tháng

Người hâm mộ vui mừng khi Trà Ngọc Hằng sinh con, dù làm mẹ đơn thân nhưng vẫn được bố đứa trẻ trợ cấp,
Giải trí / 10/12/2018 19:09

“Bánh Mì“ của H'Hen Niê đã lọt Top 4 trang phục hấp dẫn nhất dù bị cư dân mạng chê tơi tả

Trang phục bánh mì của H'Hen Niê được chọn là một trong 4 thiết kế có câu chuyện hấp dẫn nhất Miss Ụniverse 2018.
Thời trang / 10/12/2018 19:08

CĐV Việt Nam vẫn quyết tâm lên đường, đồng hành cùng đội tuyển Việt Nam dù có cảnh báo an ninh

CĐV bày tỏ: ''Hành trang chúng tôi mang theo là tinh thần, những lá cờ Việt Nam và 1 vài vật dụng cổ động".
Đời sống - Xã hội / 10/12/2018 19:05

Những siêu anh hùng bị "cho ra rìa" trong trailer "Avengers: Endgame"

Đoạn trailer mới nhất của "Avengers: Endgame" thiếu vắng sự xuất hiện của hàng loạt những nhân vật quan trọng mà người hâm mộ đã mong chờ từ lâu. Họ là ai và vì sao lại mất tích lạ lùng như vậy?
Giải trí / 10/12/2018 19:02

Hoa Vinh bị tố qua đêm làm cô gái trẻ có bầu rồi chối bỏ

Sau khi thông báo tin vui mang thai cho " Hiện tượng mạng" Hoa Vinh, cô gái này đã bị ngôi sao livestream chặn luôn Facebook.
Giải trí / 10/12/2018 19:00

Những loại thực phẩm giúp bạn trông trẻ hơn so với tuổi thật

Dùng dầu ôliu, trà xanh, rau củ quả, canh xương mỗi ngày giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da.
Sống khỏe / 10/12/2018 18:30

Không mua nổi nhà vì tin thầy phong thủy

Đặt cọc 100 triệu mua một căn hộ tại quận 4, TP HCM, chị Trâm đi hỏi thầy phong thủy thì phát hiện hướng nhà kỵ tuổi mình.
Tử vi - Phong thủy / 10/12/2018 18:30

Những con giáp sinh 2 cô con gái sẽ hưởng phúc lộc, phú quý

Số phận người phụ nữ sẽ thay đổi mỗi khi chuyển qua giai đoạn mới trong cuộc đời như việc kết hôn và sinh con. Cho nên, với những con giáp nữ sau, việc sinh con gái phần nào cũng ảnh hưởng đến vận mệnh trong tương lai.
Tử vi - Phong thủy / 10/12/2018 18:01

Cách 'cứu nguy' cho chị em công sở trong ngày đèn đỏ

Một số cách đơn giản sau đây sẽ rất có ích trong việc xoa dịu cơn đau ngày "đèn đỏ" cho các chị em.
Sống khỏe / 10/12/2018 16:00

"Bị" khen đẹp trai, thanh niên chạy Grab rút gậy phang khách chảy máu mặt

(phunuphapluat.vn) - Sự việc hy hữu xảy ra chiều ngày 10/12 trên đường Giải Phóng. Nam tài xế chạy Grab đã thẳng tay dùng gậy thủ sắn trên xe đánh vị khách ngồi sau mình chảy máu đầu vì "bị" khách khen "đẹp trai sao lại chạy Grab".
Trà Mi / Đời sống - Xã hội / 10/12/2018 15:54

Chồng nghi ngờ vợ ngoại tình vì đẻ con không đẹp như cha mẹ, đi xét nghiệm ADN và sự thật quá bất ngờ

Hữu không dám đọc những dòng chữ trên tờ kết quả phiếu xét nghiệm mà bác sĩ đưa. Anh quá ân hận khi nghe những tâm sự của vợ.
Gia đình / 10/12/2018 15:19

Hoa hậu Trái đất Phương Khánh bị ông bầu tố vô ơn

Một tháng sau ngày đăng quang Hoa hậu Trái đất, Phương Khánh bị chính người nâng đỡ và định hướng cho thành công tố vô ơn.
Giải trí / 10/12/2018 14:53

Mẹ trị ho cho con theo cách dân gian truyền miệng, trẻ nhỏ bị phỏng rộp, tróc da đau đớn

Trước khi áp dụng một phương pháp dân gian nào đó để chữa bệnh cho trẻ nhỏ, cha mẹ nên tìm hiểu kĩ càng hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ để tránh những rủi ro.
Làm mẹ / 10/12/2018 14:51

Ngoại hình nổi bật của em các cầu thủ đội tuyển Việt Nam

Em trai thủ thành Đặng Văn Lâm, em gái Công Phượng hay Nguyễn Văn Toàn đều sở hữu vẻ ngoài ưa nhìn không kém các anh của mình.
Giải trí / 10/12/2018 14:46
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Việt Dũng
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphatluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO