Sống khỏe

Vận động - Điều hòa

Bệnh thường gặp

Thuốc và cuộc sống

Các bài tập cho đầu gối giúp đôi chân chắc khỏe

Đây là những bài tập giúp cho bạn có đôi chân chắc khỏe. Tùy điều kiện để bạn có thể chọn cho mình bài thích hợp.
Vận động - Điều hòa / 29/05/2019 06:00

Tập yoga tại nhà, chị em nhất định đừng quên 4 điều này

Tập yoga tại nhà là một dạng tập thể dục đặc biệt vì nó không tốn kém, không mạnh mẽ nhưng lại mang lại hiệu quả bất ngờ từ sức khỏe cho đến tinh thần.
Vận động - Điều hòa / 22/04/2019 15:00

7 loại cây cảnh lọc không khí tốt nhất giúp nhà luôn sạch thoáng, trong lành

Có rất nhiều loại cây cảnh trồng trong nhà, ngoài tác dụng tạo vẻ đẹp xanh mát, điểm nhấn tự nhiên cho căn phòng còn có tác dụng lọc không khí, bụi bẩn và các chất độc hại giúp các thành viên sống khỏe mạnh, thoải mái mỗi ngày.
Vận động - Điều hòa / 04/04/2019 06:00

10 bài tập cho mắt giúp giảm nhức mỏi, căng thẳng, góp phần duy trì thị lực tốt

Mỗi ngày, bạn hãy dành ra vài phút để tập thể dục cho mắt giúp giảm nhức mỏi, giảm nhức mỏi mắt, tăng cường thị lực.
Vận động - Điều hòa / 27/03/2019 06:00

Lời khuyên của thầy thuốc về hoạt động thể lực và tập luyện dành cho bệnh nhân tim mạch

Hoạt động thể lực có tác động tích cực đến cấu trúc và chức năng của hệ thống tim mạch. Chống chỉ định hoạt động thể lực và tập luyện ở những bệnh nhân đau thắt ngực không ổn định, suy nhược nặng. Rối loạn nhịp nặng như nhịp nhanh thất, block nhĩ - thất hoàn toàn, tăng huyết áp không kiểm soát, nhiễm khuẩn tiến triển...
Vận động - Điều hòa / 22/03/2019 06:00

10 lỗi cần tránh khi tập Aerobic để phòng những tác động xấu cho cơ thể

Aerobic cũng là môn thể thao đòi hỏi tuân thủ những nguyên tắc cơ bản, luyện tập không đúng cách đôi khi đem lại những hệ quả khó lường.
Vận động - Điều hòa / 20/03/2019 06:15

Dân văn phòng hãy thực hiện ngay 3 bài tập giúp làm sạch hệ thống bạch huyết này

Sau đây là một số bài tập đơn giản có thể làm giảm đau cổ và cứng khớp ở cổ, lưng và cánh tay.
Vận động - Điều hòa / 14/03/2019 17:00
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO