Thời trang - Làm đẹp

Thực phẩm chống bắt nắng cho làn da

Làm đẹp / 17/06/2019 10:54
Thực phẩm chống bắt nắng cho làn da
(phunuphapluat.vn) - Tăng cường bổ sung thực phẩm dưới đây giúp ngăn tình trạng bắt nắng của da hiệu quả.

Trà xanh

trà xanh
 

Theo các chuyên gia, trong thành phần của trà xanh có chứa axit tannic, chất này có tác dụng bảo vệ da, chống lại các tia nắng mặt trời có hại và làm dịu bớt các vết cháy nắng có trên cơ thể. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, người có thói quen uống trà xanh hàng ngày ít có nguy cơ bị cháy nắng hơn người bình thường.

Khoai tây

Do thành phần chứa khá nhiều tinh bột có tác dụng giảm bớt tác hại do ánh nắng mặt trời nên khoai tây được coi là 1 trong những “siêu” thực phẩm bảo vệ làn da, giúp da tránh khỏi mối nguy bị cháy nắng trong những ngày hè oi bức.

Quả lựu

Quả lựu là một nguồn cung cấp axit ellagic rất tốt cho cơ thể, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương bởi tác hại của các tia UV. Ngoài ra, axit ellagic cũng được cho là có tác dụng tái tạo tế bào da bị chết, thậm chí chống lại sự lão hóa.

Khoai lang

Mùa hè, cơ thể ra nhiều mồ hôi, mất nước  khiến bạn luôn trong tình trạng háo nước, thèm đồ ngọt. Lúc này, thay vì uống nước có ga, ăn kẹo ngọt bạn nên ăn một củ khoai lang.

Bởi vì trong khoai lang giàu kali, chứa lượng lớn vitamin A – giúp chống oxy hóa, làm lá chắn bảo vệ làn da hiệu quả.

Rượu vang đỏ

Trong rượu vang đỏ chứa chất chống oxy hóa, ngăn ngừa ti UVA là flavonoid giúp bạn chống nắng hiệu quả. Uống một vài ngụm  mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh cùng làn da tươi trẻ, thách thức mọi thời tiết.

Cá hồi

Cá hồi giàu omega -3 giúp bảo vệ da khỏi bị cháy nắng và ngăn ngừa ung thư da. Chính vì thế bạn thường xuyên bổ sung cá hồi trong thực đơn hàng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ da hiệu quả.

Theo Kinh tế đô thị

Danh ca Hương Lan khóc nghẹn, tương phùng cùng 2 con gái ruột của cố NSƯT Bắc Sơn

(phunuphapluat.vn) - Không chỉ xem ông như một người nghệ sĩ lớn, một bậc tiền bối đi trước mà đối với danh ca Hương Lan, cố NSƯT Bắc Sơn không khác gì một người cha.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 10:57

Mới nhất

Thách thức danh hài: Trấn Thành đơ người thừa nhận 'Anh không ổn' khi được chàng trai 20 tuổi tỏ tình

(phunuphapluat.vn) - Thiện Vỹ - cậu sinh viên 20 tuổi với phần giao lưu duyên dáng và màn đối đáp xéo sắc cùng Ngô Kiến Huy khiến hai danh hài Trấn Thành, Trường Giang cười “chao đảo”.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 14:53

Bất chấp mọi người đang chơi trò chơi, Hari Won vô tư bóc trứng ăn

(phunuphapluat.vn) - Trong khi hai đội đang hăng say “chiến đấu” với nhau, Hariwon khiến khán giả mắt chữ A miệng chữ O vì thản nhiên…bóc những quả trứng bị bể ăn ngay tại phim trường.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 14:39

Jolie Nguyễn và Mai Thanh Hà diện style 'chị chị em em' dự buổi ra mắt BST mới của NTK Lâm Gia Khang

(phunuphapluat.vn) - Nữ diễn viên Mai Thanh Hà có dịp đọ sắc cùng Hoa hậu Jolie Nguyễn trong sự kiện ra mắt BST mới của NTK Lâm Gia Khang. Đặc biệt hơn, cả hai bất ngờ diện đồ đôi xinh đẹp không khác gì hai chị em.
Mạnh Long / Thời trang / 11/11/2019 14:22

Không còn là Captain Amercia vạn người mê, Chris Evans bỗng 'biến thành' anh chàng ăn hại trong 'Kẻ đâm lén'

(phunuphapluat.vn) - Quy tụ dàn sao hạng A từ "Đội trưởng Mỹ" Chris Evans, "Điệp viên 007" Daniel Craig đến nữ chính "13 Reasons Why" Katherine Langford, bộ phim "Kẻ đâm lén" sẽ theo chân vị thám tử lừng danh Benoit Blanc (Daniel Craig) trong hành trình tìm ra nguyên nhân cho cái chết bí ẩn ngay trong buổi tiệc sinh nhật lần thứ 85 của tiểu thuyết gia trinh thám nổi tiếng Harlan Thrombey (Christopher Plummer).
Mạnh Long / Phim ảnh / 11/11/2019 13:59

Danh ca Hương Lan khóc nghẹn, tương phùng cùng 2 con gái ruột của cố NSƯT Bắc Sơn

(phunuphapluat.vn) - Không chỉ xem ông như một người nghệ sĩ lớn, một bậc tiền bối đi trước mà đối với danh ca Hương Lan, cố NSƯT Bắc Sơn không khác gì một người cha.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 10:57

Á hậu Hoàng Thùy gây xúc động khi catwalk cùng bệnh nhân ung thư

(phunuphapluat.vn) - Nằm trong khuôn khổ chương trình Road To Miss Universe 2019 và dự án WE, Á hậu Hoàng Thùy đã tổ chức buổi Fashion Show mang tên “We Are Enough” dành cho các bệnh nhân ung thư, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em gái… với ý nghĩa tôn vinh nghị lực sống và khuyến khích sự tự tin.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 10:41

Sàn đấu ca từ: Thanh Duy hát sai hit của Sỹ Luân, Đào Bá Lộc bối rối sợ người yêu ghen vì được trai đẹp ôm

(phunuphapluat.vn) - Là khách mời quen thuộc của "Sàn đấu ca từ", thế nhưng lần trở lại này Thanh Duy vẫn để thua đau trước người mới Đào Bá Lộc.
Mạnh Long / Giải trí / 11/11/2019 10:20

50 Sắc thái thời trang của MiD Nguyễn với…'Phá lấu'

(phunuphapluat.vn) - Phá lấu - món ăn thân thuộc, gắn liền với tuổi thơ của nhiều thế hệ người Sài Gòn. Nhắc đến phá lấu, chúng ta có thể nghĩ ngay đến những gánh hàng nghi ngút khói hoà cùng mùi thơm ngọt béo của nước cốt dừa trước cổng trường trên khắp đất Sài Gòn. Món ăn đường phố này cũng chính là người bạn diễn đặc biệt xuất hiện trong bộ hình MiDelicious #2 của MiD Nguyễn.
Mạnh Long / Thời trang / 10/11/2019 17:45

Lâm Vỹ Dạ lần đầu tiết lộ từng bị 'quấy rối' khi đang trên đường đi làm

(phunuphapluat.vn) - Lâm Vỹ Dạ tiết lộ rằng đã từng bị một người đàn ông lạ mặt đi sát bên cạnh khi cô đang trên đường đi làm.
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 23:53

Bất ngờ trước câu chuyện 'bộ 3 ồn ào, chuyên ăn vặt' của Đoan Trang, Thu Minh, Mỹ Lệ những ngày mới đi hát

(phunuphapluat.vn) - Không chỉ gây sốt với bản phối mới cho “siêu hit phòng karaoke” "Tóc hát", Đoan Trang còn bất ngờ tiết lộ “bộ 3 ồn ào, chuyên ăn vặt” của mình cùng Thu Minh, Mỹ Lệ những ngày mới đi hát.
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 23:37

Phạm Quỳnh Anh nhắc lại 'thù cũ', đòi xóa số điện thoại của Trấn Thành ở 'Giọng ải giọng ai'

(phunuphapluat.vn) - MC Đại Nghĩa bất ngờ khơi lại chuyện cũ Trấn Thành gọi nhầm tên của Phạm Quỳnh Anh tại "Giọng ải giọng ai".
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 23:22

Diễn viên Bình Minh xúc động khi trở lại 'Cầu thủ nhí' sau 3 năm

(phunuphapluat.vn) - MC, diễn viên Bình Minh đồng hành với top 10 "Cầu thủ nhí 2019" trong các bài tập huấn luyện nâng cao thể lực.
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 23:07

Lê Giang phá luật của 'Thiên đường ẩm thực', ăn bất chấp thắng thua khiến Trường Giang 'cạn lời'

(phunuphapluat.vn) - Thua liên tiếp các vòng, đội Lê Giang – Gin Tuấn Kiệt – Puka chỉ có thể ngồi nhìn miệng. Không chịu ngồi yên, Lê Giang liền phá luật, ăn bất chấp hình tượng trong sự ngỡ ngàng của Ông Hoàng Trường Giang.
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 22:54

Tin bão số 6 mới nhất: Khi nào bão số 6 đổ bộ vào Quảng Ngãi - Khánh Hòa?

(phunuphapluat.vn) - Từ chiều tối mai (10/11), trên đất liền các tỉnh Quảng Ngãi, Bình Định, Phú Yên, Khánh Hòa có gió mạnh cấp 6-7, vùng gần tâm bão cấp 8-9, giật cấp 11.
Vũ Phong / Đời sống - Xã hội / 09/11/2019 21:17

Phú Thọ: Hé lộ nguyên nhân con trai dùng súng sát hại bố

(phunuphapluat.vn) - Chiều 9-11, lãnh đạo UBND xã Mạn Lạn (huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) xác nhận trên địa bàn xã vừa xảy vụ án con trai dùng súng bắn chết bố đẻ.
Pháp luật / 09/11/2019 21:08

Tan chảy với những khoảnh khắc ngọt ngào trong "siêu" đám cưới của Đông Nhi - Ông Cao Thắng

(phunuphapluat.vn) - Ông Cao Thắng đã xúc động phát khóc trước giây phút hôn lễ diễn ra.
Minh Minh (T/h) / Giải trí / 09/11/2019 21:01

NSND Lê Khanh ngượng đỏ mặt khi bị ca sĩ Ngọc Khuê và Ốc Thanh Vân 'bóc phốt'

(phunuphapluat.vn) - Với những trò chơi dân gian được lồng ghép tuần này, NSND Lê Khanh không ngần ngại bung xõa cùng Thanh Duy và Ốc Thanh Vân. Chưa ngừng ở đó, NSND Lê Khanh cũng bị mở hội “bóc phốt” từ ca sĩ Ngọc Khuê khiến cô ngượng đỏ mặt.
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 11:01

Phát La tỏ tình ngọt ngào, Trường Giang 'phũ không thương tiếc' với Puka

(phunuphapluat.vn) - Tại "Kỳ tài thách đấu", Trường Giang đã tiết lộ bí mật Puka chính là người mà Phát La "thầm thương trộm nhớ".
Mạnh Long / Giải trí / 09/11/2019 10:36

Cover 'Truyền thái y' quá hay, Ngô Lan Hương khiến Ngô Kiến Huy 'đơ người' không nhận ra bản hit của mình

(phunuphapluat.vn) - Tại "Sàn đấu ca từ", để chiêu mộ thành viên Thanh Duy tung tuyệt chiêu hát giọng nữ khiến khán giả trường quay vô cùng phấn khích.
Mạnh Long / Âm nhạc / 09/11/2019 10:24
Xem thêm
Công ty Cổ phần Đầu tư Quốc tế Thiên Việt
  • Địa chỉ: Căn 09 KDT Lideco - TT Trạm Trôi - Hoài Đức - Hà Nội
  • Giấy phép số 1750/GP - TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông TP Hà Nội cấp ngày 28/04/2017
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Lê Thu Trang
  • Hotline: 0834222666 - 024 32008084
  • Email: phunuphapluat@gmail.com
2018 Phụ nữ Pháp luật giữ bản quyền nội dung trên website này
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO